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青い柳の樹のように  - counselor's blog -

名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】


皆さん、本日の心の天気はいかがですか?

心理カウンセラーの青柳雅也です(^^

このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に!

さて、今回は「ロイコクロリディウム」について。

皆さんは、どんな人が嫌いですか?

嫌いな人が近づいたときどう対処しますか?

 

ロイコクロリディウムは、カタツムリの触角に寄生し、

鳥に食べられるようカタツムリを操る吸虫の仲間です。

この寄生虫の生態からは、生物の生存戦略や環境への適応について多くのことを学ぶことができます。 

 

 


ロイコクロリディウムは、通常は夜行性で暗い場所を好むカタツムリを、

昼間の明るく開けた場所へと誘導します。

これは、寄生虫が宿主の脳や神経系に作用し、行動を支配する「マインドコントロール」の典型です。


寄生されたカタツムリの触角は太くなり、イモムシのような色や動きに変化します。

これは、鳥に「イモムシ」と勘違いさせて食べさせるための擬態戦略です。 

ロイコクロリディウムは、まずカタツムリに寄生して成長し、

次にそれを食べた鳥の体内で成虫になって卵を産みます。
鳥の糞に含まれた卵が再びカタツムリに食べられることで寄生のサイクルが生まれます。

 

寄生されたカタツムリは「操られた」末に食べられてしまいます。

寄生虫からすれば、寄生虫が自身の次世代を残すための極めて効率的な戦略です。
 

ロイコクロリディウムは、その見た目の不気味さから「ゾンビカタツムリ」とも呼ばれます。

自然界における寄生という生存戦略の巧妙さと、進化の凄まじさを教えてくれる存在ではあります。

 

人間同士の間でも、しばしば「寄生」といったことが起きます。

 

□自己利益を得るときだけに連絡してくる人

□負の感情を撒き散らすだけの人

□自己中心的で相違は全て責任転嫁する人

□罪悪感や不安感を煽って利益を得ようとする人

□親切心を装って自分の利益や満足を得ようとする人

 

こういうタイプにターゲットにされやすい場合は、

何かしらの対策を持っておいて損はありません。

どんなアイデアが考えられるでしょう。

 

①3秒悩んだら断る

②私生活を話さない

③話す際に5~10分など時間を決めておく

④孤立せず周囲を味方につける

⑤苦手な人に好かれようとしない
⑥大切な人にこそ時間を使う意識でいる
⑦相手への期待をゼロにする
⑧縁を切る

 

寄生しようとしてくる人間は、自分の「利」を得ようとしてきます。

あなたはあなたで自分の身を守る術が必要です。

今までと同じであれば同じループになるので、そこから脱しましょう虹

 

 

 

いつも有難うございます。

難しいときはアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

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さて、今回は「文化」について。

皆さんは、初めて就職した会社はどんなところですか?

どれくらい続きましたか?

 

昔の高度成長期と呼ばれる時代は、

給料がグングン上がって、働くほど成果に手ごたえがあり、

"終身雇用"という言葉が普通でした。

 

やがて、バブルがはじけ、

"就職氷河期"というものがあり、リーマンショックや、

コロナショックという不況イベントを通過して、

現代では物価は上がり、給料が上がらない国に日本はなってしまいました。

 

さて、4月から新年度が始まり、

ネット上では、入社式翌日どころか、

入社式当日に辞めるようなネタかどうかもわからない記事も見かけます。

 

どんなことでも、新しいことには"リアリティショック"(想像と現実のギャップ)が伴います。

新入社員が辞めたくなる理由は…。


□入社前の説明と実態の乖離…求人票や面接で聞いていた条件や内容が実際と異なる。
□職場の雰囲気・人間関係…質問しにくい、想像以上に厳しい、または逆に指導がなさすぎる。
□時間の縛りが嫌…休み時間以外スマホが使えない、時間前行動がキツイ、残業させられる。

□ファッション的な制限が嫌…制服が似合わない、服装や化粧や髪色などの環境の変化。
□3ヶ月の壁…1ヶ月〜3ヶ月の間に職場の雰囲気や仕事の難しさに限界を感じる。

 

なかには、「倍速退社」という言葉ができていて、

すぐに辞めてしまう世代を揶揄したものもあります。

昨今では親や退職代行から会社に電話がかかってくることも、珍しくありません。

 

世間の否定的な言葉としては…。

 

「まだ殆ど働いていないのに何がわかるのか?」
「社会人としての責任感がない。」
「最初の数ヶ月は誰でも辛いもの。」

「世の中をナメ過ぎている。」

「これほど早く辞められると教育費が無駄になる。」
「なぜ辞めたいのか理解できない。」

 

逆に肯定的な言葉もあります。

 

「合わない会社に時間を使う必要はない。」
「パワハラや嘘があるなら即退職でいい。」

「生き方の選択肢はたくさんある。」
「今の時代は、転職のハードルが下がっている。」
「若い頃の時間は貴重。」

 

若者には勿論、これからの人生への自己責任が発生するでしょうけど、

大人たちが作っていった「文化」にも、責任…というか、

影響の一旦はあるのではないでしょうか。

 

▼タイパの重視

時間をいかに効率化することが大事になってきている

 

▼コスパの重視

労力をいかに効率化することが大事になってきている

 

▼学校のお客様化

理不尽は極力排除されて叱られない環境になってきている

 

▼ハイパー消費時代

あらゆるものがダメになったら次(消費)という循環に慣れている

国の文化を作ることは難しいですが、時代や文化に疑問を感じる事ができて、

もし自分がコミュニティの何かに携わることができたときには、

声を上げて、健全な文化づくりができるといいですね虹

 

 

 

いつも有難うございます。

辞めたくなったときはアンフィニへ!

.

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さて、今回は「要求」について。

皆さんは、際限なくこき使われたり、

パシられたりしている人を見たことがありますか?

 

誰か困っている人がいたら、

皆さんはどうしますか?

 

関係性や、自分の状況次第、

やれること、やれないことによって、

手を差し伸べるかどうかを決めると思います。

 

プーシキンの童話で『金の魚』という話があります。

あるところに、貧しい生活の老夫婦がおりました。

夫は漁師をしており、毎日魚を漁りに海へ行きます。

ある日、網をたぐっていると網の中が光っています。

 

なんとそこには金の魚が捕えられていました。

金の魚は言葉を話し、命乞いをしたところ、

心優しい老人は逃がしました。

 

すると金の魚はいいました。

「お礼にどんな願いでも叶えてあげましょう。」

漁師の老人は、お金持ちになりたいと願いました。

 

金の魚は頷いて、こう言いました。

「家に帰ってごらんなさい。」

なんと、家に帰ると豪邸になっていました。

 

いきさつを漁師が話すと、奇麗な服を着た妻は言います。

「何でも言うことを叶えてくれるなら、大貴族にしてもらうように言うんだよ!

漁師は重い足取りで、海に向かいます。

 

金の魚は海から顔を出し、漁師のもとに現れました。

「すまないが、やっぱり大貴族にしてくれないか?」

 

金の魚は頷いて、こう言いました。

「家に帰ってごらんなさい。」

なんと、家に帰ると貴族のごとく豪邸と召使が待っていました。

 

召使の上司を受けている妻は言います。

「これが叶うなら本物じゃないかい!私を女王にしてもらうように言うんだよ!

漁師は重い足取りで、海に向かいます。

金の魚は海から顔を出し、漁師のもとに現れました。
「すまないが、やっぱり妻を女王にしてくれないか?」

 

金の魚は頷いて、こう言いました。
「家に帰ってごらんなさい。」
なんと、家に帰ると大宮殿ができて妻は玉座に座っておりました。

妻は満足そうにしてましたが次の日、夫の漁師を呼びつけて言います。
「私を神にしてもらうように言うんだよ!
漁師は重い足取りで、海に向かいます。

金の魚は海から顔を出し、漁師のもとに現れました。
「すまないが、妻を神にしてくれないか?」


金の魚はただ、こう言いました。
「家に帰ってごらんなさい。」

漁師が家に戻ると、元の漁師の家に戻っておりましたとさ。

この話に出てくる、

"漁師の妻"のような人や、"漁師"のような人、

いませんか?

 

漁師の妻のような人は、簡単に次から次へと要求します。

 

▶感謝の念がない

▶労力をかけていない

▶相手の範疇を越えた要求を平気でする

▶相手が簡単に引き受けてしまう

こういった人間は、一度要求を叶えると、

その行動を助長してしまいます。

更に漁師のような人間とは、歯車が嚙み合ってしまうのです。

 

こんな要求への応え方は、お互いのためにならないと、

金の魚の最後の優しさなのかもしれませんね。

無茶や自分の領分を越えた要求は、断ることが互いのためなのです。虹

 

 

 

いつも有難うございます。

要求に疲れたときはアンフィニへ!

.

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さて、今回は「誕生日」について。

皆さんは、誕生日をめでたいと感じますか?

そうでもないと思いますか?

 

本日は『花祭りの日』。

灌仏会は、ブッダの誕生を祝う仏教行事です。

紀元前600年のお方なので、2626歳ですねw

 

それはそれとて…。

年齢を重ねてくると、

だんだん誕生日を祝えなくなってくる人もいますね。

「祝うような年でもないからー。」

なんて。

 

以前やってたドラマ、『最後から二番目の恋』、

とても大好きなドラマでした。

同じように誕生日を謙遜?する女性に対する名セリフがありました。

 

それは、誕生日には3つ"めでたさ"があるということ。

 

一つ目。

★この日この世に、あなたが誕生してきたということ。

 

こんなこと誰かに言われたら、

もう、"嬉しい"しかないですね。

いくつになっても、そんな「自分」をつくっていきたいものです。

 

二つ目。

★誕生日に、今あなたが生きているということ。

 

これは、"当たり前"と考えがちなことです。

「今日が来て当たり前だ。」なんて傲慢な考えです。

日日是好日の有難さを思い出させてくれる節目といえるでしょう。

 

三つ目。

★歳を重ねた分、あなたが頑張ってきたということ。

 

そりゃそうですよね、

ブッダも"四苦八苦"で、この世は苦があって当たり前というほどですから。

一年生きるということは、どう感じていたかは関係なく"すごい"ことです。

 

増えるのは、年齢だけではないことがわかりますね!

ドラマでは2つと称してのセリフですが、

3つの意味があるので、分けてみました。

 

だから、何十本でもローソク立てまくって、

祝ったほうがいいくらいに、めでたいということなのです。

この世は、"ままならない"ことだらけ。

それでも、生きて生きて、

誕生日を迎えられるって、有難いことですよね。

 

自分自身もそうですし、周りもそう。

誕生日は、皆に言って、

幸せな気分を分かち合いましょう。虹

 

 

 

いつも有難うございます。

祝えないときはアンフィニへ!

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さて、今回は「信頼」について。

皆さんは、どんな人を信頼できますか?
どんな人は信頼できませんか?

人と人との間で、悪気があっても無くても、
繰り返していくことで、
「ああ、こういう人だよね。」

「この人の言葉は薄っぺらいな。」

「また口先だけでしょ。」

ということが起きます。

おそらく誰もが知る有名な童話で、
イソップ物語の『嘘つきな羊飼いの少年』という話があります。

ある村に羊飼いの少年がいました。
毎日毎日、羊たちと山へ行き、
一人でその番をしているのは、とても退屈でした。

あまりにも退屈なので、叫んでみました。

「狼が来た!!助けて!!!」

すると大人たちが、助けるために武器を手に走ってきてくれました。

しかし、嘘ということがわかると、
怒って帰っていく姿を見て、少年は面白くてたまりませんでした。
それを何度かやって、退屈しのぎにしていました。

そんなある日、本当に狼が現れたのです!

「狼が来た!!助けて!!!」
「本当なんだ!!嘘じゃないんだ!!」

少年がどれだけ叫び続けても、村の大人たちは助けに来てくれませんでした。

ちゃんちゃん。

この話は、嘘ばかりついてると…という、
悪意というか、稚拙さへの戒めを物語っていますが、
私たちの日常でも、意外とあることですよね。

 

この物語から、嘘や口先だけの人を

"オオカミ少年"と言ったりします。

以下のようなパターンの"オオカミ少年"いませんか?

①夢語りジプシーオオカミ少年

いつも夢ばかりを語って、実践していない人。

 ②近々〇〇しましょうオオカミ少年

ぼやっと約束する割には、実現することがない人。

③すぐ謝るけどオオカミ少年
 

ミスや失敗で気を付けますという割に繰り返す人。

④味方だからねオオカミ少年

SNS上でネガティブ発言にだけ反応する割にリアルで会わない人。

⑤リアクション大きめオオカミ少年

読んでみます!行ってみます!と良い反応のわりにすぐ忘れる人。

⑥大丈夫です定期オオカミ少年

大丈夫じゃない状況でもつい引き受けたり承諾してしまう人。

いかがでしょう?
こういうことは、
オオカミ少年と同様に、
本人はそれほどのことと思っていなくても、
相手は意外と憶えている
ものです。

皆さんは、いかがですか?
"ついつい"オオカミ少年になってませんか?
虹

 

 

 

いつも有難うございます。

嘘に疲れたときはアンフィニへ!

.

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