青い柳の樹のように - counselor&#x27;s blog -

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さて、今回は「情報」について。

皆さんは、最近驚きましたか？

それはどんなことですか？

ジャイアントパンダは、中国の四川省、陝西省、甘粛省の、

標高1,200～3,900mの山岳地帯の竹林に生息していて、

野生の個体数は2000頭未満の希少動物です。

もし、皆さんが、

YouTubeを見ていて、『日本で竹林に野生のパンダが生息！？』という、

タイトルの動画を見たらどう思いますか？

びっくりしますよね！？

…全然関係ないんですけど、

急に、昔ポンキッキで流れていた歌を思い出しました。

パンダが人気があるから、キツネやタヌキが、

パンダに化けることで承認欲求を満たしたら大騒ぎ…、

みたいな歌だった気がします。

これですねー。

こんな感じに大騒ぎになるでしょうね。

昔は噂話がそういうものだったのかもしれませんが、

今はインターネット上の情報かもしれません。

アメリカ国防省の爆破のフェイク動画や、

能登の大津波のフェイク動画など、

世の中を混乱させるようなものもありました。

エープリルフールでは、

世界的な大企業が、フェイク動画を作って出したりしてます。

AIや動画編集ソフトの技術向上によって、

フェイク動画が素人でも簡単に作れるようになってきています。

そこまで巧妙じゃなくても、

インパクトのあるタイトルと、それっぽい画像さえあれば、

ニセ情報は簡単にインターネット上に出てしまいます。

私たちは、情報を簡単に得られるからこそ、

情報の是非をちゃんと見極められるようにならなければいけないですね。

いつも有難うございます。

騙されてくじけたときはアンフィニへ！

ご予約は052-253-5040まで！

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自分が背負える荷物はどれくらいか自覚していますか？

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皆さん、本日の心の天気はいかがですか？

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さて、今回は「領分」について。

皆さんは、断ることができますか？

頼まれごとに弱いですか？

皆さんは、周りからどんな人と言われますか？

優しい人？

厳しい人？

面白い人？

穏やかな人？

アクティブな人？

職場などで、

「〇〇さんって優しい人だよね。」

と、言われやすい人には特徴があったりします。

□頼まれごとを断らない

□人を否定しない

□人に意見しない

□人に何か頼まない

こういう人は、得てして、

"優しい"

と、表現されがちです。

そうであったとしても、そうでなかったとしても、

自分が背負える以上のことをやろうとする場合、

不幸なことにつながります。

その不幸は、自分のみならず、

周りにも派生します。

だから、自分の「領分」以上のことは、

なるべくしないほうがいいのです。

自分の領分が分かっている人は、

適度に親切であれますし、自分の幸せも守れます。

自分が幸せならば、周りにも幸せが派生します。

平和主義と、優しいことは違うことです。

自分の領分を越えて引き受ける、

自分の領分を越えて頑張ることが、いいことではなくて、

自分の領分を越えて引き受けず、

自分の領分内で頑張ることが、明確にベターなのです。

皆さんは、いかがですか？

ちゃんと自分の領分を理解していますか。

いつも有難うございます。

引き受け過ぎてしまう人はアンフィニへ！

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現代に意外と多い〇〇貧乏ってどんなの？

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さて、今回は「貧乏」について。

皆さんは、何が足りませんか？

何が足りていますか？

【貧乏】…収入・財産が少なくて、生活が苦しいこと。

一般的な意味としては、そういった意味でしょう。

この一般的な意味ですが、

"少ない"とか"苦しい"という感覚は主観的なところもあります。

現代の日本人。

物価高騰で生活を圧迫している系の報道は、毎日のように見ています。

スマホを持ち、インターネットが通じて、エアコンがあって、

毎日食べるものに困っていない人が殆どだとは思います。

しかし、厚生労働省の国民生活基礎調査によると、

2023年には生活が「苦しい」と回答した世帯は59.6%で、

2022年よりも8.3ポイント増加しました。

2025年に逝去した、ウルグアイの元大統領のホセ・ムヒカ氏。

私が尊敬する人物のひとりです。

ホセ・ムヒカ氏のこんな言葉もあります。

「貧しい人とは、少ししかものを持っていない人ではなく、

　もっともっとといくらあっても満足しない人のことだ。」

"地獄極楽胸三寸"という言葉がありますが、

ある意味、「貧しさ」も、全てではなくとも、

心の感じ方次第という感はあるのではないでしょうか。

"お金"というもの以外に、

現代人が貧乏になりやすいものがあります。

それはどんなものでしょう？

①失敗貧乏

「え？失敗なんてしないほうがいいじゃん？」

と、思いがちですが果たしてそうでしょうか？

成功か失敗かが1/2の確率だとしたら、半分の経験が失われるわけです。

更に失敗を避ければ避けるほど、対価として消耗することもありますし、

この世界には、失敗がどこかでつきものです。

失敗したときに"適応"したり"立ち直る"力を養う機会が失われます。

一番いい方法、一番の近道、

などを簡単に引き出しやすい現代の良し悪しですね。

②時間貧乏

「忙しいんで。」

「そのうち落ち着いたら。」

「タイミング合ったら。」

こんな言葉は珍しくないですよね。

少しでも短い時間で。

少しでもたくさんのスケジュールを。

詰め込んで、詰め込んで。

いつの間にか"贅沢な時間"とは？

"豊かな時間"とは？ということを忘れているのでは？

優先順位を見失っているのかもしれません。

③精神的貧乏

人が人に対する"反応"というのは、人間の心のエネルギーになります。

それは現実的に、健康や生命にまで影響します。

挨拶をすること、笑顔を見せること、

返事や視線を向けること。

それすらも億劫さや関心を失っている人いませんか？

人間と接することは「必要最低限が楽」になると…。

いつでも、無料で、誰でもできることをしなくなってしまいます。

できなくなってしまうと言ったほうが正しいのかもしれません。

失敗貧乏、時間貧乏、精神的貧乏。

これらを併せ持つと、「人間のロボット化」ではないでしょうか。

皆さんは、人間ですか？

いつも有難うございます。

人間らしさを考えたいときはアンフィニへ！

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世界でいちばん貧しい大統領からきみへ

自分のことを知っている人は何人いますか？

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さて、今回は「聴く」について。

皆さんは、周りにどんな人がいますか？

どんな人と関わりがありますか？

私たち人間は、社会的な生物がゆえに、

人との関わり無しには生きてゆけません。

それは人間関係が苦手だとか得意だとか関係ありません。

皆さんはどんな人間関係がありますか？

・家族、パートナー

・友人、仲間

・仕事の関係、同僚

・日常の商業的な接点

何かしらの関りがあるのではないでしょうか。

関わり方も様々です。

そんななかで、

「あなたのことを知っている人は何人いますか？」

と、聞かれたらいかがでしょう？

「そんなの何人もいるけど…？」

そう思いますか？

▶あなたが本当はやりたいこと

▶あなたが幼いころどう成長していったか

▶あなたが親に何を思っていたか

▶あなたの恋愛観

▶あなたの劣等感

▶あなたのトラウマ

▶あなたのセックス観

▶あなたのお金の価値観

▶あなたが何に困り苦しんでいるか

▶あなたが今やりたいことは何か

▶あなたが今好きな人や嫌いな人

▶あなたが最近気になっていること

▶あなたの最近感じている変化

▶あなたが今日感じたこと

いかがでしょう？

これらを"知っている"人は何人いますか？

「あなたを"知っている"。」

というのは、とても稀有であり、

とても価値の高い存在です。

誰かは何かを知っているけど、何かは知らない。

誰かは何かを知らないけど、何かは知っている。

そういう存在ならいるでしょうね。

「あなたを"知っている"。」

レベルに到達するには、

ちゃんと"聴く"ことができる必要があります。

それができるのが心理カウンセラーという存在です。

この世界にそういう存在が一人でもいたなら、

心がぐっと楽になるのではないでしょうか。

いつも有難うございます。

聴くプロに会うときはアンフィニへ！

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自由、自由と言いながら本当に自由というのは何なのか？

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