クリスマスにおすすめの映画②

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「「おすすめ映画」について。
皆さんは、クリスマスをどうお過ごしですか？
ケーキや、プレゼントは？

クリスマスをテーマにした映画は、いくつもあります。
暖かいお部屋でまったり過ごすのでしたら、
映画でもいかがでしょう？

①「めぐり逢えたら」

シングルファーザーのサムは奥さんをガンで亡くします。

息子のジョナは、励ます意味でラジオ番組に電話して、

お父さんの彼女を募集して、奥さんへの想いが話題になります。

運命って、ロマンチックですよね。

全く知らない２人が巡り逢うなんて…。

ってそう考えると、全てのカップルが？

②「ホームアローン」

これは定番ですよね。
何度、テレビで再放送していることかｗ
子供の留守中に強盗なんて、本当にあったら恐ろしいですけど。

家族旅行準備にドタバタしてたら、なんと息子を忘れるという、
とんでもない展開から始まります。
特殊部隊並みのトラップで、撃退していく様が爽快です。

③「ホリディ」

英語圏ならではで、日本人ではあまり考えられないですが、

ロンドンとロサンゼルスの失恋した2人の女性が、クリスマス休暇に、

お互いの家を交換して、その滞在先で素敵な出会いが…。

こういう昔のラブコメは、テンポがゆっくりで、

テンポのゆっくりさが、ロマンを盛り上げますね。

恋心にウキウキしたい人は是非。
 

④「トムとジェリー」『メリークリスマス』

これは映画じゃないんですがｗ
子供心にもとても覚えているストーリーです。
定番のいつものケンカをするトムとジェリー。

でも、いつも仲が悪いのに、
この回は、いつものトムとジェリーじゃなく終わります。
ほっこり！

見たことある映画も、そうでもない映画も、
今一度、"アンテナ"を立ててみると、
クリスマスの雰囲気と共に、違ったものが見えてくるかもしれません。

いつも有難うございます。

シェアしたいときはアンフィニへ！

.

ご予約は052-253-5040まで！

∞ ----------------------------------

#カウンセリング #名古屋 #中区
#心理学講座 #コミュニケーション
#カウンセリング口コミ #評判

#法人メンタルケア #社員教育 名古屋

#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------

駄菓子詰め合わせ 45点 亀のすけ

クリスマスにおすすめの映画①

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「おすすめ映画」について。

皆さんは、クリスマスをどうお過ごしですか？

ケーキや、プレゼントは？

クリスマスをテーマにした映画は、いくつもあります。

暖かいお部屋でまったり過ごすのでしたら、

映画でもいかがでしょう？

①「ラブ・アクチュアリー」

これは大好きな映画です。

何か複雑な伏線や洞察もなく、ただただ何人かの、

クリスマスに向けての恋や愛を見ながら幸せな気分になります。

豪華な出演陣で、笑いも切なさもありながら、

最後はハッピーエンドなので、大好きな人と見てください。

『実際のところ、愛は周りにあふれている』

②「天使のくれた時間」

ifもので、全く違う人生を味わう主人公。

私たちは、人生において色々な選択をしていきます。

あの時、あの選択をしていたら…。

私たちの幸せとはどういうことか？

何かのイベントのときというのは、そんなことを考えるきっかけにもなります。

皆さんはいかがですか？

③「東京ゴッドファーザーズ」

アニメ映画です。

クリスマスに3人のホームレスが赤ちゃんを拾います。

そこから飽きることなくテンポよく色んなことが起きていきます。

キャラクターがとても生き生きしていて、

東京を舞台に、クリスマスらしく心温まる映画です。

奇跡って何でしょうね？

④「素晴らしきかな、人生」

これは上記３作とは違って、胸が苦しくなる映画です。

誰もに等しく、大切な人との時間は永遠ではありませんよね。

人生において大切なのはなんでしょう？

「愛」「時間」「死」

それぞれと向き合いながら、主人公は自分の気持ちに向き合います。

皆さんは何に向き合いますか？

見たことある映画も、そうでもない映画も、
今一度、"アンテナ"を立ててみると、
クリスマスの雰囲気と共に、違ったものが見えてくるかもしれません。

いつも有難うございます。

気持ちをシェアしたいときはアンフィニへ！

.

ご予約は052-253-5040まで！

∞ ----------------------------------

#カウンセリング #名古屋 #中区
#心理学講座 #コミュニケーション
#カウンセリング口コミ #評判

#法人メンタルケア #社員教育 名古屋

#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------

6本ぜんぶ金賞受賞! 注目のオーガニックも入ったスペインを味わう辛口白ワインセット6本 [スペイン/Amazon.co.jp限定/Curator's Choice]

人が諦めてしまうのはなぜか？

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「理由」について。

皆さんは、諦めやすいですか？

諦めにくいですか？

私たちは、人生において、

様々なことを望んだり、欲します。

そのなかで、「諦め」られないことを苦しんだり、

「諦め」たことを公開したり、

無理やり「諦め」たりします。

例えば…。

大ヒット映画の『ラ・ラ・ランド』を見ましたか？

いずれ自分の店を持ち、ジャズピアニストになりたいセブと、

女優を夢見て、カフェのバイトをするミアの、

2人の恋の物語です。

この映画でも、

様々な望みと、諦めが存在します。

大きな分岐点になったのは、

自分で開催したひとり舞台で心折れたミアのもとに、

スカウトがあって、フランスに行けることになったことでした。

セブは、一緒にフランスに行くことはせずに、

アメリカに残って、遠くからミアを応援することを選びました。

ミアとの恋愛を「諦め」たのです。

そこには選択肢がありました。

・ミアを引き留める

・ミアと一緒にフランスに行く

・ミアを遠くから応援する

皆さんならどうしますか？

私たちは、納得する「理由」を探します。

この『ラ・ラ・ランド』の場合ですと、

お互いが夢をもって、追いかけていることが、

どういう理由をつけられるかにかかってきています。

恋を諦めるなら、恋を諦める理由を見つけますし、

夢を諦めるなら、夢を諦める理由を見つけます。

それは、日常生活でも同じでしょう。

続けたいことが続けられない、

誰かに気持ちを伝えられない、

断りたいけど断れない、

それは、感情は抜きにして自分がそうしたいからですね。

プラスして、納得するための理由を見つけます。

恋愛においても、嫌いになるときは嫌いになりたいからで、

どんなにひどいことをされても続けるならば、続けたいからで、

理由なんてものは、実は何だってよくて決めているのです。
 

いつも有難うございます。

自分の気持ちに向き合いたいときはアンフィニへ！

.

ご予約は052-253-5040まで！

∞ ----------------------------------

#カウンセリング #名古屋 #中区
#心理学講座 #コミュニケーション
#カウンセリング口コミ #評判

#法人メンタルケア #社員教育 名古屋

#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------

ラ・ラ・ランド(字幕版)

[おトク値!]ラ・ラ・ランド[Blu-ray]

突然アクセル全開でキレる大人は…

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「自己愛憤怒」について。

皆さんは、どんな人って苦手ですか？

どんな人って嫌いですか？

他者に対して、心底どうでもいいと思ってない限りは、

苦手だったり、嫌いな人が存在すると思います。

怨憎会苦

ブッダの残した、四苦八苦という言葉の、

嫌いな人と出会ってしまうという、人間の苦しみの一つです。

嫌われやすい性格というのは、

ひとによってそれぞれですが、

「自己中心的」

な人というのは、苦手な人が多いのではないでしょうか？

中でも、怒りやすくて、

パワハラやモラハラをしてきたり、

突然キレてくるような人は嫌ですよね。

□突然大声で威嚇してくる

□モノを投げたり、モノにあたったりする

□数日間の無視や何時間も説教する

□何か気に入らないと過去のことを持ち出す

□すぐムッとしたり、イライラする

自己愛性パーソナル障害や妄想性パーソナリティ障害の人にみられます。

このような行動を"自己愛憤怒（じこあいふんぬ）"といいます。

いわば、ナルシスト的な思考の持ち主で、

疑似的（ニセモノ）な完璧主義者だったりして、

自分の存在は注目されるべき、大切にされるべき存在と認識しています。

故に、

恥をかかされたと思ったり、

軽んじられたと思ったり、

自分の意見を疑われたと思った瞬間に、

感情が爆発します。

こういった被害妄想によって感情を爆発させるのです。

なかなか接するには気苦労が絶えないでしょう。

できる対策としては…。

①要求の明確化

②複数人での対応

③第三者による対応

④特別扱いをやめて離れる

④をすぐできればいいのでしょうけど、

自分だけを摩耗させるのだけは、避けたほうがよいでしょう。
 

いつも有難うございます。

モラハラを受けたときはアンフィニへ！

.

ご予約は052-253-5040まで！

∞ ----------------------------------

#カウンセリング #名古屋 #中区
#心理学講座 #コミュニケーション
#カウンセリング口コミ #評判

#法人メンタルケア #社員教育 名古屋

#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------

モラハラ夫と食洗機　～弁護士が教える１５の離婚事例と戦い方～

わかっているけどできないってどういう状態？

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「意思」について。

皆さんは、アドバイスを求められて、

アドバイスしたとき、よく聞く返答は何ですか？

「わかってるんだけどね。」

「わかっている」ということは、

理解しているということですよね。

例えば、健康上ダイエットをしてるとします。

でも、お風呂上がりのアイスクリームをやめられません。

月に一回のケーキバイキングもやめられません。

それでも時々、やめてみたりします。

でも、それほど劇的な変化は起きないです。

大好きな甘いものを控えたほうが良いことは、

重々承知ですし、

やっぱり痩せたいという気持ちは変わりません。

「どうしたら痩せられるかなー？」

という相談を受けたら、

・風呂上がりのアイスをやめる

・ケーキバイキングをやめる

ようなことはアドバイスでするでしょう。

「わかってるんだけどねー…。」

こういう答えの想像がつきます。

"原因と対策"がわかっているのにできないとき。

『どうして"わかってる"のにできないんだろう？』

そう思うかもしれません。

なんなら誰かにそうこぼすかもしれません。

その謎は、実は明確です。

単に"やりたくない"だけです。

「でも、本気で何とかしたんだけど…。」

いえいえ。

そんなことはありません。

では、先ほどの例でいうなら、

もしも、風呂上がりのアイスを一度食べる度に、

五感をひとつずつ失うとしたらどうでしょう？

きっとすぐやめられます。

つまりは、自分の意思で秤にかけて、

食べる　＞　やめる

となったうえで食べているのです。

もし、自分がわかっているのにできないことがあるのならば、

この話を思い出してみましょう。

やるのかやらないのかは何故か考えるのは不要で、自分の意思でそうしているのです。
 

いつも有難うございます。

意思を何とかしたいときはアンフィニへ！

.

ご予約は052-253-5040まで！

∞ ----------------------------------

#カウンセリング #名古屋 #中区
#心理学講座 #コミュニケーション
#カウンセリング口コミ #評判

#法人メンタルケア #社員教育 名古屋

#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------

アルフレッド・アドラー　人生に革命が起きる１００の言葉