【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は今月の「トップアクセス５」について。
①「恐怖心は聡明な教師となる」
マイチョイス「変化すると私じゃなくなってしまうから」
マイチョイス「使わないものや損得で考える損は全部無駄なのか？」
マイチョイス「孤独は自己責任と考えている人が多いという恐ろしさ」
３月が終わりました。
３月はいろいろな準備がある人が多く、
なんだかバタバタするでしょうね。
そして４月は変化のタイミング。
"ストレス"というとネガティブな出来事に伴う気がします。
しかし、そういうわかではなく、
どんな変化も人間にとっては"ストレス"です。
「どんな未来が待っているかワクワク！」
「どんな人たちとの出会いが待っているのか！」
「自分のチカラがどこまで通用するか！」
自分自身が、こういう気持ちを持って、
変化に飛びこんだとしても、"ストレス"なのです。
ただし、ストレスというのは「悪」ではありません。
適度なストレスは、人間の活動力を上げ、
パフォーマンスを上げます。
過ぎればそれは「毒」となります。
自分自身の管理、
人の気持ちの共有が、これから４月に向けて、
大事になってくるでしょう。
いつも有難うございます。
心の準備したい人はアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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