ブログ記事一覧|ことばで生きづらさを軽くする -17ページ目
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ことばで生きづらさを軽くする
ことばで生きづらさを軽くし、生きやすくなる知恵をお届け!!
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自分におきかえて考えてみる
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【辛口】「○○さんのためにやってあげてるのに!」って思ったら
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行きづまりを感じたら、自然に意識を向けてみる
自分責めから抜け出す、脳への質問
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