「何を言われようと
絶対にこれをやるんだ、やりたいんだ」って強い思いを持つことに
抵抗がある自分は、いないだろうか？
何かそうすると
人に迷惑をかけちゃうんじゃないか、とか
そういう気持ちでやってみて
もし失敗したら
もう立ち直れなくなるんじゃないかとか
だから、そういう、強い気持ちを持つことに
抵抗を感じる。
何か、恐怖だったり。
そんなことは、ないだろうか？
頭では
「強い気持ちを持ちたい」って思ってても
心の奥の奥底で
「持ちたくない。持ったらヤバい」って思ってる
自分はいないだろうか。
もし、そんな自分に気づいたら
自問してほしい。
「本当にそうなると思う？」って。
もちろんそれで、
何か人にイヤな思いをさせるようなことをしたらよくないと思うけど
「本当に
そんなことする自分だと思う？」とか
「本当に、失敗したら
立ち直れないほど落ち込んじゃうと思う？
１００％、そうなると思う？」とか
その中できっと
「そんなことない。
１００％とは限らない」って思える自分が
いたりするんじゃないかと思うから。
そんな中で、
今までのことも振り返ってみる。
「あ、あの時、どうしても、って強い気持ちで
うまくいったじゃん。うまくいったことだってあるじゃん」
って、思い出すこともあると思うから。
自信や後押しになることだって。
そしたら
心の底から「何が何でも！」
って強い気持ちを持てる
第一歩になると思うから。
「強い信念を持て」って言われて
何か抵抗を感じたら
その抵抗の正体をさぐってみよう。
何か、恐れてる自分はいないか、とか。
もしそういう自分がいたら
「本当に、１００％そうなると思う？」
って、自分に問いかけてみよう。
そこからきっと、突破口がひらけてくるから。
もし、何かのお役に立てましたらありがたいです。
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※こちらの記事は、【IRM感情科学プログラム】にて学んだことを参考にしています。
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