アメリカ女子A級ゴルフコーチ ヒロコ・ベンダーホーフの、東京でバンカーからドライバーまで丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン -28ページ目

アメリカ女子A級ゴルフコーチ ヒロコ・ベンダーホーフの、東京でバンカーからドライバーまで丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン

都内で2つの高さのバンカーでのバンカー専門レッスン、40ヤードの天然芝でのアプローチ専門レッスン、体験ゴルフレッスンをアメリカA級女子コーチが行っています。‟ゴルフレッスン人気ランキング1位”に選ばれたブログもどうぞお楽しみ下さい。


東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日は私のプライベートで起きた出来事について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

先週、日本の「伝統的酒造り」が、ユネスコの無形文化遺産に登録決定しました。

 

素晴らしいですね。

 

今日は、私が以前海外の方を日本酒の醸造資料館に案内した時の事をご紹介させて下さい。

醸造資料館の中には、当時実際に使われていたものが置かれており、


どのように日本酒が作られていたのかが、分かるようになっていました。

私にとって「面白いな♪」と感じたのが、様々な用具の呼び名です。

作業に必要な道具に、身近な名前がついていました。

例えば、下記の画像は四つ足の支台です。


その形が馬を連想させるので、『馬』と呼ばれるようになったそうです。

 

私は「確かに!(正面から見た)馬みたいだ…」と思いました。

 

 

下画像の歩み板を傾斜させて固定した板。

 

これは、『蛙』と呼ばれていたそうです。


きっと斜めに設置された板の感じが、後ろから見た蛙に似ていたからでしょうか。



 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 
夫々の道具には正式名称もあったと思います。

でも昼夜を問わない24時間体制の酒造りの中で、

誰でもピンとくる名称で呼ぶことで、より早く必要なものが手に入るように…

そのような思いから、うまれた名前なのですね。

このような職人さんたちの酒造りへの情熱と知恵が、
 
今回のユネスコの無形文化遺産の登録決定につながったのかな、と感じました♪
 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はボールコントロールの精度をチェックする方法について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

アメリカのツアープロの中にジム・フューリックという選手がいます。

彼はとても個性的なスイングの持ち主で、極端な“8の字”スイングです。

 

あるゴルフ解説者が

 

「彼のスイングは、まるでタコが木から落ちるようなスイングだ」

 

と表現したほど、とても個性的なスイングをします。

でも彼の2020年のパーオン率とリカバリー率は…

 

共に約80%!

 

サンドセーブ率においては、

 

何と…

 

100%!です。

 

「変則的なスイングで高い数字を出せるなんて、すごいな。」

 

と思いませんか。

 

その秘密は、彼のボールコントロールの良さにあります。
 

必ずしも「綺麗なスイング」が「ゴルフが上手い」に直結はしないのですね。

 

もちろん、綺麗なスイングも大切です。
 

でもスコアに直結するのは、ボールコントロールなのです。

 

 

ボールコントロール度は、下記の方法で簡単に確かめることが出来ますよ♪
 

例えば、ショートゲームならば

①グリーン回り ②20ヤード ③40ヤード ④60ヤード
 

フルスイングならば

①ショートアイアン ②ミドル ③ロング ④ユーティリティー ⑤ドライバー
 

それぞれ5球ずつ打って、何球狙ったところに打てたか。

 

「練習場が狭くて、長い距離はむり」という方は、球をターゲットに向かって飛ばせたか、だけでも構いません。

 

 

これをする際は、1球ずつ、一度打席を出て始めてください。

 

マットで何球も打つのは、正確なボールコントロール度を知ることができません。

 

大切な事ですが、周りで練習をしている人たちの迷惑にならないようになさって下さいね。

 

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

構えた時点で、既に「…何だか不安だな」と感じるクラブがあるかもしれません。

 

また思っていたクラブと、実際が違うことも多々あります。

 

ボールコントロール度の面から、得意・不得意なクラブを把握していく。

スコアアップのための取り組みに、大きく役に立ってくれます♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はグリーン上で誤ってボールマーカーを動かしてしまった時のルールについて、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

Aさんがグリーン上で、マークをしてボールを拾い上げようとしたところ


ボールが手から滑って地面に落ち、自分のマーカーを動かしてしまいました!

 

「わざとではなかったけれど、マーカーを動かしてしまった…。

 

このような時はどうしたら良いのだろう…汗」と戸惑うAさん。


皆さんがAさんなら、この場合どのような対処をされますか。


 

規則9.7よると意図的にマーカーを動かす行為をした場合、1打罰です。

 

ですが、ルール9.7には例外が書かれています。

 

それは…

 

『偶然に動かしたことに対して、罰はない。』

 

というものです。

 

Aさんのように偶然に動かしてしまった場合は罰はなく、

 

マーカーは元に地点にリプレースとなります。


 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

マーカーを動かさないように注意をすることは大切ですが、


偶然動かしてしまった場合は、罰はない。

 

そのことを知っておくと、これから打つパットをよりスムーズなルーティンで打っていけそうですね♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日は心に残ったあるLPGAツアープロのアドバイスについて、お話しをさせて下さい。

 
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先日LPGAツアーの動画を見ていて、ある選手のスイングに対してのワンポイントアドバイスが心に残りました。

 

 

彼女のアドバイスは、アドレスについてでした。

彼女曰く


”You have to let your arms in a natural spot.
 

(腕を自然な状態にさせないといけない。)"

初めてその言葉を聞いた時は、「ふ~ん」程度だったのですが、

思い出すほどに、私は段々とその意味の深さを感じ始めました。

腕を自然な状態にさせるためには、

肩の余分な力を抜かないと、それを感じれません。

余分な体の緊張感は、スイングメカニックに大きく影響を及ぼすと言われています。

彼女は、その事を示唆していたのかもしれないと思いました。



 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

”You have to let your arms in a natural spot.
 

(腕を自然な状態にさせないといけない。)"

 

シンプルな言葉の中に、持っている力を最大限にスイングに引き出すための

深い意味が込められているな、と感じました♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はこれまでのブログから『ティーグラウンドで待たされている時の、効果的な過ごし方♪』をご紹介させて下さい。

 
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折角ラウンドに来たのにゴルフ場が混んでいて、毎ホール待たされる…

 

寒い今の季節は、特につらいですよね。

そのような時にお薦めの過ごし方を、ご紹介した記事です。

 

『ティーグラウンドで待たされている時の、効果的な過ごし方♪』

 


ティーグラウンドで待たされている時に、是非なさってみて下さい。

 

待たされているのを忘れてしまうぐらい、楽しめますよ♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日は私のプライベートで起きた出来事をご紹介させて下さい。

 
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先日、インフルエンザとコロナワクチンの予防接種をしてきました。

電話で予約をした時に看護師さんからコロナ接種に関して、下記の質問がありました。

「ファイザー社製の「コミナティ」か武田薬品の「ヌバキソビッド」選べますが、どちらを希望されされますか?」

 

 

私はそのような質問をされてビックリ。

 

看護婦さんの話によると、「ヌバキソビッド」の方が副反応が軽いとの事でした。

 

でもどのように違うんだろう…。

 

そのように感じ、ネットで調べてみました。

するとクリニックによって、どちらを基本的に設定しているかが様々であることが分かりました。

例えば、あるクリニックでは基本的には「ファイザー」で、希望者にだけ「ヌバキソビッド」を接種にしていたり、
 

一方、他のクリニックでは基本は「ヌバキソビッド」で希望者に「ファイザー」の設定をしていました。

色々と調べて、私にとってはこれまで「ファイザー」で接種をしてきて副反応がそれほど出なくなっていること。

 

そして「ヌバキソビッド」は新しい薬のため、「ファイザー」に比べると圧倒的にデータ数が少ないという事もあり、私は今回も「ファイザー」を接種する事にしました。

一方、娘はこれまでも副反応が強かった為、今回は「ヌバキソビッド」を希望していました。



 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

予防接種は受けない方もいらっしゃると思います。

もし接種をする場合は、上述の2つのワクチンのどちらにするか。

どちらを希望するにしても、周りの人に勧められたから…ではなく、


自分で調べて、自分で選択する。

 

そのことが大切なのだな、と改めて感じました。

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日は『パットで右手で押し出してしまう時に試したいパターの持ち方』について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

『パターの打ち方は、個性が尊重される』と言われています。

 

そのためオープンスタンスに構えたり、逆にクローズに構えたなど、色々ありますね。

 

グリップの仕方も同様で、様々な持ち方があります。

 

今日はその中から『クロスハンドグリップ』を、ご紹介させて下さい。

 

クロスハンドグリプとは、左手を右手よりも下にして(右利きの場合)クラブを持つやり方です。(下画像参照)


この持ち方の利点は、右手で押し出してしまうのを防いでくれることです。

 

 

でも新しい持ち方にする前に、ご自分の普段のパットの打ち方を下記の点から確認されると良いですよ。


・下半身がグラグラしていないか。
 

・インパクト-フォローで頭がターゲット側に動いていないか。


これらの点は、どの打ち方をする場合でも共通のチェックポイントです。

 

それらを確認してから、クロスハンドグリップを試されて下さい。

 

これまでの打ち方との違いや効果を、しっかりと感じることができます。

 

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

「しばらく同じスタイルできているから、他の持ち方を試してみようかな。」

 

そのように感じていらっしゃる方も、是非試されてみてはいかがでしょうか。

 

ラインに対しての球を運び方やストロークなど、色々な発見につながりますよ♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はバンカーで球の近くに枯れ葉があって気になる時のルールについて、お話しをさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

プレーヤーのAさんがバンカーに入った球の所に行ってみると

 

ボールの傍には枯れ葉があり、気になります…。

 

「葉を取り除きたいけれど、ルール違反になってしまうかな。」

 

Aさんは迷っている様子です。

 

皆さんはAさんに、何とアドバイスをして差し上げますか?

 

 

ゴルフを長くやっていらした方は、昔はバンカー内のルールが厳しかったこともあり戸惑われるかもしれませんが、2019年の新ルールで

木の葉、小石などのルースインペディメントは、無罰で取り除けるようになりましたキラキラ。(R12.2a)


レーキなどの『動かせる障害物』も、これまで通り無罰で取り除けます。

 

ですので、バンカー内は必要な場合は何でも取り除けるようになりました。

 

但し、取り除く際に球を動かしてしまうと1打罰となりますので、気を付けて下さい。

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

バンカーで球のそばに枯れ葉があって気になる時は、無罰で取り除けるキラキラ

 

とても嬉しいルールですね♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日は海外最新情報で、『ブラックフライデー』の意外な由来について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


最近コマーシャルなどで目にすることが多くなった『ブラック フライデー』。

『ブラック フライデー』とはどういう意味か、ご存じですか?

大セールで商売が黒字になる日?

確かにそのような印象がありますよね。

実はこの言葉は、意外な場所で始まりました。



この名前を使い始めたのは、1960年頃のフィラデルフィア警察でした。

当時、感謝祭の次の土曜日に陸軍と海軍のフットボールの試合が行われており


その観戦で多くの人がフィラデルフィアに訪れました。


またショッピングの為に郊外から都心に来る人達で、街中にも人が溢れていました。


それによる交通渋滞や事故、喧嘩、万引きなどの事件が多く起き...

 

フィラデルフィア警察官たちはそれらの対処などで、サンクスギビングデーの翌日の金曜日は長時間の勤務を強いられる日になりました。


彼らにとっては、まさに「ブラックな金曜日」。

 

ということで「ブラックフライデー」と呼んだのです。

その後ネガティブな印象を変えようと「ビッグフライデー」という名になったそうですが、定着しなかったそうです。

時を経て、感謝祭の長期休暇を利用してクリスマスショッピングをする人が増え


ブラックフライデーは、大セールの日といった意味で浸透しています。



 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 
今の時期、よく目にする『ブラック フライデー』には

このような由来があったのですね♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はこれまでのブログから『サンクスギビング デーから学ぶアメリカの文化と英語って!?』について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


11月の第4木曜日は、アメリカではサンクスギビングデーを祝います。

それを提唱したのは、リンカーン大統領でした。

下記は、その事についてお話をした記事です。

★ サンクスギビング デーから学ぶアメリカの文化と英語って!?

 

 

ゴルフに役立つ英会話もご紹介しています。

どうぞお楽しみください♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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