岐阜県大垣市 たった3か月でワンサイズ小さい洋服が着られる！ダイエットサロンうるは 看護師セラピスト 牛屋美由紀です。
アメトピ掲載記事はこちらです
昨日より
仕事始め。
／
2024年も
どうぞよろしくお願いいたします。
＼
年末年始、
私ももれなく食べ過ぎまして
からの、
お酒も
しっかり飲みましたー🍷
なので、
+1kgちょい…。
ってことで
私も
ここから戻します。
食べ過ぎたら
食事抜きでリセット
（過去の私はコレ）
これが
太りやすく
痩せにくい体を作ってしまう原因
しかも
筋肉がつきにくい体質の私は、
食事抜きは1番やったらあかんヤツやった…
体質別でいうと代謝底づき冷えタイプなので
タンパク質を欠かさないことが
太らないためのポイントなんです
その他の体質別タイプは、
それぞれこんな特徴をお持ちです。
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ちなみに
この日はこんなの食べたよー
チーズ乗せてトーストするだけ！
超カンタン
味も合格やったよ！
では、またね
お知らせ
→ 1月の【本気痩せ】3か月集中ダイエット募集は3名様です
（人数に達しましたら、募集は終了いたします。）
「もう一人じゃ絶対痩せられない・・・」
「キレイになって、今の生活を変えたい！」
「ちゃんと食べて健康になって痩せたい」
「オールハンドのリンパケアも受けてリンパも流したい。」・・・という方、お待ちしております。
詳細はこちら↓
※遠方の方はオンライン×サロン（オンラインのみも可）にてご対応いたします。
大垣駅から徒歩で５分
たった３か月で、ワンサイズ小さい洋服が着られる！ダイエットサロンうるは
営業時間：１０：００～１７：００ 不定休
完全予約制・女性専用
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