岐阜県大垣市 たった3か月でワンサイズ小さい洋服が着られる！ダイエットサロンうるは 看護師セラピスト 牛屋美由紀です。
足の冷えとむくみが強くて、下半身太りが気になるとのことでご来店されました。
施術後のご感想をいただきましたので、ご紹介したいと思います。
足の冷えから、足が重く痛くてダルい・・・って相談したら、
「今日は下半身中心にやろう！」
って言ってくれて、見てもらったら「足がパンパンだよ！」って(笑)
家での冷え対策やむくみ解消法も教えてもらいました☆
貼るお灸をやろうかな・・・っていったら、ツボも教えてくれました！！
頼りになる先生です。よもぎ蒸しも汗だく！！サイコー♪
嬉しいお声をありがとうございます(__)
体重が増える原因はむくみ
むくみが増えるだけで、
体重は1～2kg変動します。
じつは要らないお水が出せないだけで、
太ってしまったわけではなかったりするんです。
それなのに、靴やズボンがきつくなって履けなくなったり、
顔がむくんで太ったように見えてしまったら悲しいですよね…( ;∀;)
むくむのはリンパの流れが滞っているサイン
老廃物の溜まりやすくなって代謝が落ちてしまいます
ちなみに・・・
むくみ解消には、よもぎ蒸しがテキメンですよ
ほんっとうにすごいから、1回入ってみて～
まずは溜まったいらない水分をだして
リンパの流れを活発に
それから燃えやすい体をつくることがオススメです
ご自宅では、
お風呂にゆっくり入ってお身体を温めることや、
タンパク質を摂って代謝を上げてあげるのも効果的
「具体的にどうしたらいいのか分からない・・・」
そんな方にマンツーマンでダイエットのサポートをさせて頂いております。
３か月後ワンサイズダウンを目指す方はや
どうすれば痩せるのか分からない方はご相談くださいね。
大垣駅より車で５分
たった３か月で、ワンサイズ小さい洋服が着られる！ダイエットサロンうるは
営業時間：１０：００～１７：００ 不定休
完全予約制・女性専用
当サロンの特徴
