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  愛について。「自分を愛する」
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  毒親育ちの、自由
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  愛すること。依存と執着の違い。
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  依存症でも、自分を責めないで！！
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  「死ね」や「クソババア」はお祓い言葉。
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  すべての問題の根底は、恐怖
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  発達性トラウマと、家庭内ストックホルムシンドローム
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  意味ない罪悪感と「やってしまった行動」への罪悪感を消す
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  毒親は「哀れ」でなく「恥ずかしいバカ」真実を見て洗脳を解き、境界線を強化する具体的な訓練
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  自分の気持ちや望みを優先するのが難しい、を解消する方法
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  たかが幼稚な親。それが、子供の命と人生全般への苦しみ。
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  悪とは、ただ悪なのです。
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  あなたは何も悪くない。
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  恐怖と寂しさで、取り込んでしまった毒
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  毒母について「人として」の目線に戻り、自由になろう
• 「恐怖支配」と「闇を抱えさせられている」認識
• 依存の人なのか、同じ方向を向く仲間か、は自分の態度で決められる。こともある。
• 自分を許すこと、その奥義
• 自分を許すってもっと具体的には？
• 恐怖支配を逆転せよ

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