こんばんは、市丸朋子です。
ジムに行き始めて約1か月。
自分ではあんまり変化を感じていなかったけれど、レイキの受講生さんに「顔が引き締まりましたね！」と言われて舞い上がっている今日この頃です。
もっともっと頑張って身体も引き締めるぞ～＾＾
（これをシュッと着こなせるように）
さて、今日は「変わりたいけど変われない」についてです。
『変わりたいけれど、なかなか変われないんです』
『今のままじゃいけない、変わらなきゃ未来が不安』
これってどちらでもいいんですよ。・・・変わってもいいし、変わらなくてもいい。
今の場所が楽ならば無理に変わる必要もありません。
なんだか世の中が「変わらなきゃダメ」ブームみたいになってますが、そんなことの流れに乗る必要ないですよね。自由です。
自分がどうしたいか？が重要なわけですから。
変わるには結構苦痛や辛さも多いのです。
慣れ親しんだ場所を変えると居心地が悪くなるのはわかっているので、それをやるには勇気もいりますよね。
ただ、中には毎日口癖のように変わりたいと言いながら何も行動しない「変わりたい変わりたい詐欺(笑)」の人もいます。
「私変わりたいんです。どうやったら変われますか？」と漠然と質問してくるので、どうなりたいですか？と聞くと『わからないけど、変わりたいんです』・・・と言う人もいます。
行き先が決まらないと飛行機は飛べませんよ～。
変わりたい先がないなら変わろうと思っていないのかもしれません。
また、変わるための行動をアドバイスしても
「時間がないです」
「お金がないです」
「それはちょっと私の思っているのと違います」
「周りが反対するから無理です」・・・。
という言い訳する人になってませんか？
本能が変わることを止めようとしての行動ともいえますが、本当の本当は『変わりたくない』『変わらなくていいや』と思っているのかも。
人間はたとえ今が嫌な状況でもそれが長く続いていると「慣れたところがいい」「変わるの面倒」「今は安心」と脳が思ってしまうので、ついつい言い訳がでてしまうんですね。
特に不利益を被ってない状態や自分がそれでもいいならば、変わる必要もないわけです。
周りが言うからとか、認めてほしいからとかの理由だと設定が弱いので変わりにくいし、わざわざ苦痛や面倒なことを選ばなくてもいいんですよね。
そんな時は、潜在意識も「このままでいい」と思っているのですから。
ただし、いつも騙されるとか、お金のトラブルに巻き込まれるとか、人間関係でうまく行かない、恐怖や不安が大きいなどの嫌なパターンや出来事が起こっているときは変わった方が幸せですし、それに気づいた時がタイミングです。
（扉はひとつじゃない！）
現状起っていることは自分のせいではないと思うでしょうが、実は自分の無意識がやっていることなので同じような問題が現実にたびたび起るのです。
ここはひとつ覚悟を決めて・・・大げさかもしれませんが、本気でやっていかないと変わることは難しいのです。
いつものパターンに戻るのは簡単なのですから。
あとは自分をステップアップさせてもう一つ上のステージへ行くことを望んでいる時も変わることは必要ですね。
”自分を甘やかして、今の延長の人生を選ぶか”
”ここで思い切って嫌な人生を断ち切ることを選ぶか”
”自分の力がこんなにあるのかというくらいの違った人生にするか”
はあなた次第です。
自分を強い味方にするためにも、「弱さ」を認めて成長することが大事です。
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