こんばんは、市丸朋子です。
今週はウスイレイキ、カルナレイキと連日講座が続いております。
受講生の皆様もセルフヒーリングなど、しっかりと取り組んでいただき嬉しい限りです。
本日はカルナレイキ®マスター講座でしたが、受講生さんと「レイキの一番の効果って何？」という話題になりました。
これは私も長年やっていて自分自身にも自分の身近な人たちにも大いに感じることですが・・・
「穏やかさ」です。
これは今日の受講生さんも、自分や周りの人にヒーリングをして検証をされたようです。
「続けてヒーリングをしているとだんだんと穏やかになるのがわかったので、次は全くヒーリングをしない日を数週間つくってみました。」
「すると自分の中にイガイガしたものが現れて感情が揺れてくる感じがしました。周りの人も同じようにしばらくヒーリングしなかったのですが、疲れが取れなかったり感情の起伏が大きくなるのがよくわかりました。」
とご報告いただきました。
私もレイキをやるようになってから、この「感情がフラットで穏やかになる」というのはひしひしと感じています。
昔は本当にトゲトゲしていて、自分でもよくわからないけどいつも怒っていたしイライラが積もりまくってました。
だから人の悪口言ったり愚痴ったり、責めたりするのがむしろ楽しい・・・なんてすごい状態だったのですね。
穏やかになるという効果は「なーんだそんなものか」と言われそうですが、これものすごく大きいことなんです。
言い換えれば『余裕がある』『執着しない』『自分は全然大丈夫というのを知ってる感覚』という感じ。
いつも心や思考がリラックスしてると、物事がうまくいくというのはよく言われていますが、まさにその究極の状態が「穏やかになる」だと思うのです。
これある意味、願望実現のための「最強の効果」ですよ。
レイキの最初はセルフヒーリングの時間が少々長いので、面倒くさかったり苦痛に感じたりするかもしれません。
でもレベルが上がるごとにパワーが強くなるので時間も短くなるし、続けていくことで「なんかうまく言えないけど、良い感じになってきた」というのを実感できるようになります。
セルフヒーリングも歯磨きや顔を洗うのを同じ感覚で、ルーティーンの一種になれば「穏やかさ」は確実に自分の中に浸透します。
コロナ禍の現在では特に必要な状態が「フラットになれる穏やかさ」であることをつくづく感じます。
この境地に至れば、不安も恐怖も特に感じずにむしろ未来へのワクワクや日常の楽しさにしっかり意識が向くようになりますよ。
そして自分の穏やかさは周りに伝染しますから、いいことづくめですね。
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