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  いばらきの思い出（家族で。）
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  ❅12月のレッスンスケジュールのお知らせ❅
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  家族で。②
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  2021/11/14　家族で。
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  『12/12まで今の手帳をシッカリ活用』する私
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  メンタル調整用の、のんびりDAY
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  節約したい買い物は交感神経優位になる
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  大変なのは、『自分のペースじゃない』から。
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  陽光と林と犬に癒やされたぁ…
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  食事瞑想で、よく噛む　腸活。
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  　断酒、2ヶ月 を過ぎました♪♪
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  SNSをサクサクできますように
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  ｢1日の元気の配分をする｣
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  明日 10/30(土) 9:30〜 やさしいヨガ無料体験　企画
• ”責任をはたせない親の場合✨✨✨ ”
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  　ここ数日。
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  2021/10/22に書いていた記事（笑）
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  朝散歩やSNSを1日の優先順位 上位に、する？
• リブログさせてください”坂道ウォーキングで　叶うこと　③”
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  『ツヤのある薄茶色のバナナがスルスルっ』と

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