🙏お待たせ致しました
12月のレッスンスケジュールのお知らせです いよいよ12月。
引き続き寒さから守るため、心身を温めます。
慌ただしくなりがちな年末に向けて、腸活に加え 心身ゆったりと自律神経を調えていきましょう
最強の予防は免疫力をあげること
集まってのレッスンが不安な時も…オンラインやプライベートのレッスンで、心身のメンテナンスをしていけます、大丈夫です
月曜日のレッスングループ
水曜日のレッスングループ
木曜日のレッスングループ
対鏡レッスン(大東公民館)事前連絡による自由参加
ヨガは老若男女いつでもどこでも。
月曜日のレッスングループ 12/ 6(月)
/13(月)
/21(火)
/28(火)
①部… 9:30～1時間程度
②部 …10:45～1時間程度
※全て➡️さわやか活動館和室1
水曜日のレッスングループ 12/ 1(水)北部地域ふれあいセンター 和室2
/10(金)北部地域ふれあいセンター 和室2
/15(水)北部地域ふれあいセンター 和室2
/24(金)北部地域ふれあいセンター 和室2
①9:30〜1時間程度
②10:45〜1時間程度
木曜日のレッスングループ 12/ 2(木) 高階公民館 和室1
/ 9(木) 高階公民館 和室2
/16(木) 高階公民館 和室1
/23(木) 高階公民館 和室1
①9:30〜1時間程度
②10:45〜1時間程度
対鏡レッスン(大東公民館)事前連絡による自由参加12/ 4(土)
/11(土)
/18(土)
/25(土)
ヨガは老若男女いつでもどこでも。心と身体のメンテナンス、自分でしていきましょう
会場レッスン毎月４回 どの会場でも参加していただけます
川越市のヨガサークル『Life-sizeヨガ』&『AI うえヨガ』は、
“等身大”を大切にする優しいヨガです。
「伝え手」の私Su(すー)が 日々勉強したことをシェアさせていただき、その為の会場セッティングをしています。
会場レッスン毎月４回 どの会場でも参加していただけます会費¥3,000 / 体験は2回まで無料
オンラインレッスン毎月4回 日時スケジュールは会場と同じです。
オンラインレッスン毎月4回 日時スケジュールは会場と同じです。ご都合の合うレッスンを選んでください
会費¥1,500/体験は2回まで無料
※プライベートレッスンについてはお尋ねください
