40代からの
ナチュラル自分軸づくりトレーナー
おがわめぐみです。
昨夜発行のメルマガでは
心の風通しを良くして
2024年後半を
軽やかに過ごせるようになるための
ワークシートを配布しました。
頭の中がパンパン
タスクがいっぱい
胸がいっぱい
自分の中がいっぱい過ぎることの
デメリットは、
心の余裕がなくなるし、
必要なところに必要なエネルギーが
届かないこと。
自分の中が重たいと燃費も悪くて
本当に進みたい方向へ進みにくいことでは
ないでしょうか。
頑張ってるのにね。涙
今回のワークシートは
そのあたりを整理したり、
今取り組むべき課題に気づいて
エネルギーの無駄遣いを減らせたら
もっと人はラクに
それでいて自分の人生を大切に
できるんじゃないか。
そんなことを考えながら作りました。
今週6/21の金曜は夏至。
一年で一番昼が長い日
太陽のエネルギーが強い日
などと言われるこの日ですが、
要るものとそうでないものを
整理するのもピッタリの時期です。
伸び放題で
草ボーボーの雑然とした状況を
盆栽とか生け花みたいに
（この例えでいいのか？！）
スッキリと凛としたものにしていきたい方は
ワークしてみてくださいね。
ワークシートは
6/30までダウンロードできます
＊バックナンバーからどうぞ♡
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