こんにちは。
40代からの
ナチュラル自分軸づくりトレーナー
おがわめぐみです。
自分の視力が
五.〇になったのかというくらい
スタンドにいる一人ひとりの顔が
はっきりと見えました。
本当に笑顔しかない、幸福な景色でした。
引用元：「伝わる言葉。失敗から学んだ言葉たち」
仙台育英学園高等学校硬式野球部監督 須江航著
↑仙台育英野球部の須江監督が
夏の甲子園で優勝した時を
振返っての言葉。
自分の視力が
五.〇になったのか
須江監督の
この言葉にシビれまして
今回はこのテーマです。
毎日がぼんやり見えている人は
心の目が開いてないから
なんですよね。
機能としての目は見えている。
でも、毎日が
なんだかぼんやりしている。
毎日がぼんやりって
どんななのか？というと
✓感動がない、あっても薄い
✓感謝したいけどできない
✓自分の良いところがわからない
✓自分の頑張りに気づけていない
✓自分の好きがわからない
✓自分の夢がわからない
✓我が子やパートナーの良いところもわからない
みたいな感じです。
で、ですね、
これの怖いところは
自分は心の目が
よく見えていなかったんだって
気づけるのは、
本当に心の目が開いた時だけってこと。
では、心の目を開くには
どうしたらいいのか？
一言でいうと
自分を満たすこと
自分をごまかすのをやめること
自分は自分でいいと
自分を認めること
です。
…え、普通。
って思ったそこのあなた。
（私は思った。書いてるくせに。笑）
知ってるだけじゃなく
やってますか？
自分を満たすとは
表面的に何かモノを与えるとかじゃなく、
自分の願いを叶えていくこと。
やりたいことがあったら
チャレンジさせて、
どんな自分も認め、許し、
愛と感謝と喜びを与えること。
自分をごまかさないこと。
私は私でいいんだよと
あたたかい声やまなざしを向けること。
セルフ勇気づけしたかったらすればいいし、
したくない時はしなくていいよ。笑
これを続けるとある時、
自分の人生の解像度が
上がっていることに気づけます。
自分のまわりにはこんなにも
愛や感謝や喜びに
溢れていたんだー！！って
視力が一気に上がります。
環境や状況が変わるんじゃなくて、
自分が変わるんです。
心の視力が5.0になった感覚は
まさに、私自身がELMをはじめとした
心の学びを通して体感したものだったので
「おおう！」と思って書いてみたのでした。
心の視力アップは
自分との良い関係づくりが欠かせません。
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