先日修了しました
ELM(エルム)講座8期の方から
ご感想をいただきましたので
シェアさせてください!
■ 受講生様からのご感想 (掲載のご了承を得てご紹介。一部抜粋しております)
お忙しい中、早速の
ご感想をありがとうございました!
どの章でも、「自分OK」「相手OK」
といわれることで、
自分も相手も否定しなくていいんだな、
ということがわかりました
はい、そうなんです。
とても大切なので
何度でも言っちゃいます。
自分OK、相手OK
です♡
自分も相手も否定しない。
どちらが正しくて
どちらが間違っているという
(↑タテの関係と言います)
見方、考え方は
人と対立しがちだし、苦しいですよね。。
自分の中の自分との関係も同様です。
こんな自分じゃダメ
と、自分で自分を否定していたら
どこにいても、何をしても
心は落ち着かないと思います。
劣等感はあっていいんだよ、という言葉に、
すごく救われたように思います
劣等感 = あるとツライ
としか思えないと、やっぱりツライですね。
だって、劣等感のない人なんていないから。
皆がそれぞれ苦しい。
でも「劣等感も扱い次第」です。
劣等感の正体や
その扱い方がわかるとラクになるし
救われる気持ち、私自身実感してきたことです。
劣等感の扱い方を伝えられるママになろう
すべての対人関係に使える
毎日使える
一生使える(!)ELMです。
*用途が多岐にわたるので、各章ごとにもう少し
わかりやすくまとめていこうと思います!
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本日もお読みくださり
ありがとうございました。