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[心の声を聞く生き方・体の声を聞く食事]
シータヒーリングで心をキレイに
マクロビオティックのお食事で
体をキレイにして本来の輝きで生きる
溝上 寿子（みぞかみ ひさこ）です。
ところで私の毒親問題
限りなく現在進行形なのですが。
がほんの2年前ですからね。
その後
としてまとめ
私自身はこの2年ほど
ステップ7とステップ8を
地で行っていました。
現在のところ母との接触は
4ヶ月に1回ほどかかってくる電話。
私からはかけていません。
会うことは何年もしていません。
それがまだ私を守っているから。
無理はしないようにしています。
母の態度は
母親の攻撃が止んだ！―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい⑦
の状態を維持。
まあまあ悪くないです
自分で決めてやっているのですから
このままで万一どちらかが他界しても
後悔しない確信はありますし。
今日ちょっと進展しました。
その、4ヶ月ぶりの電話が来ました。
元気であることを確認。
コロナワクチンについてお喋り。
結局私たちって健康よね、食事をちゃんとしているから、と私。
警察が家々を回っていて（ありがたい田舎の習慣よね
）緊急連絡先としてあなたの電話を教えたからね。あなたはどうしているの？と母。
母の固定電話にしている、と私
じゃあね ありがとう、と双方。
2分ほど。
その後映像が浮かんだんですが
あ、私たちは今後気楽に
一緒に歩くことがあるかもな。
と思いました。
ちょっと今までなかったです。
だからこれは
に9つ目を付け足す出来事じゃないかな
と思っています。
遅くとも中学生からの私は
将来母親を寂しがらせてやれ
の気持ちは持っていたし
早くいなくなればいいのに
とも
つい最近まで思っていました。
つい先日も思いました。
そこから抜けたような気がします。
こんな私の体験が
あなたのお役に立つのなら
いやどうも世の役に立つらしい
と気づいてこの活動をやっています。
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