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[心の声を聞く生き方・体の声を聞く食事]
シータヒーリングで心をキレイに
マクロビオティックのお食事で
体をキレイにして本来の輝きで生きる
溝上 寿子（みぞかみ ひさこ）です。
この記事は連載で書いています。
連載の全貌↓
母親の言葉の暴力を自ら引き受けていた―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい①
母親との関係がDV恋人を引き寄せた―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい②
母のイライラを引き受ける生き方が病気をつくった―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい③
自分の幸せのためには母をシャットアウトしてもいい―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい④
母を初めてシャットアウトできた日―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい⑤
痛いなら痛いと言っていい―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい⑥
母親の攻撃が止んだ！―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい⑦
あなたを傷つけない人は世の中にたくさんいる―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい⑧
人の課題に踏み込まなくていい―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい⑨
決めたとたん、現実は動いてくれる―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい⑩
母の攻撃電話をやっと自分から
切れた話を書きました。
その後どうなったか？
攻撃は
止みました！
翌日
再び母から電話があったのですが
今度はどうやって切ろうかな～♪
とちょっとドキドキしながらも取ったら
明るさを必死に装う声で早口に
事務連絡だけして
じゃあね～と軽く切られました。
ホッとしたのと
ちょっとうれしいのと
ちょっと驚き
母
いい電話
できるじゃない！
昨晩初めて
私から電話を切られて
確かに何か感じたようです。
それで気づきましたが
私が45年苦しんできた
母親との関係を変えるために
私がただ一つやればよかったことは
抗議すること
だったのです。
あっけない
自分を傷つける行為に対しては
断固拒否
絶対反対。
自分のために立ち上がる強さ。
たとえ相手が母親であっても。
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