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[心の声を聞く生き方・体の声を聞く食事]
シータヒーリングで心をキレイに
マクロビオティックのお食事で
体をキレイにして本来の輝きで生きる
溝上 寿子（みぞかみ ひさこ）です。
この記事は連載で書いています。
連載の全貌↓
母親の言葉の暴力を自ら引き受けていた―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい①
母親との関係がDV恋人を引き寄せた―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい②
母のイライラを引き受ける生き方が病気をつくった―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい③
自分の幸せのためには母をシャットアウトしてもいい―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい④
母を初めてシャットアウトできた日―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい⑤
痛いなら痛いと言っていい―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい⑥
母親の攻撃が止んだ！―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい⑦
あなたを傷つけない人は世の中にたくさんいる―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい⑧
人の課題に踏み込まなくていい―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい⑨
決めたとたん、現実は動いてくれる―もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい⑩
知り合ったばかりのビジネスパートナーA氏とは
けっこういいスピード感でもう会わないと双方合意。
お互いにその方がいいよねっ、と。
その直後にA氏「すごく残念」とか「はぁ～～」って落ち込んでる
あまりに落ち込んでいるので慰めて軽く談笑して
最後には明るく挨拶し
さみしそうな彼を置いて去りましたが、ね。
それで
言いたいことは
あなたはあなたの主義を通してもいい
んです。
もう私を傷つける人とは付き合わない
という主義を。
そんなことしたら
誰もいなくなるなんてことはありません。
私の母のように
（意外に）態度を改める人もいるし
だいいち
あなたと始めからからうまくいく人だって
世の中いくらでもいます。
だからあなたがもし
いつも自分が悪い
全員に気に入られなければ
○○をするには我慢しなければ
などと思いがちなのでしたら
いますぐそれをやめて
もう私を傷つける人とは付き合わないを
自分に許可
してください。
次に
どんな人たちに囲まれて生きていきたいか
リストアップしてください。
遠慮はいりません。
そうと決めた途端に
現実が動き始めます。
さてさて
この連載もこれで最終回です。
2021年始に書いた記事を再掲しました。
未熟だった大人げない自分にひっくり返りながらも、なるべく原状を残しました
お読みいただきありがとうございました。
もうあなたを傷つける人とは付き合わなくていい
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