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[心の声を聞く生き方・体の声を聞く食事]
シータヒーリングで心をキレイに
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溝上 寿子（みぞかみ ひさこ）です。
阪神大震災の恐怖の記憶を癒せるとしたら？―日常づかいのシータヒーリング
ホットな話題なのですが先ほど
近所のモール 阪急西宮ガーデンズで
全館停電に出くわしました。
私は瞬間には居合わせなかったのですが
外から百貨店に入る入口が閉鎖されていたので
ビックリしてモール側に回り入館したところ
ちょうど真っ暗な百貨店からお客さんが
誘導されて整然とモール側に出てくるところ。
幸いモール側の各店の照明は影響なく
自然光もたっぷり入って明るかったので
よかったです。
しばらくして防災センターから館内放送があり
みんなシンと静まり返りました。
全館停電であることと
原因を調べていることと
エレベーターを使わないように
との案内が。
ただありがたいことに数分後
パパッと電気がつき
腰かけスペースで待機していたみんなは
すぐに立ち上がり
元の買い物に戻っていきました。
ほどなく何もなかったように日常が戻り
もう数分後の放送
「復旧しました」の声は
すっかりざわめきに紛れていました。
停電中、私が感じた事。
阪神大震災の恐怖。
一瞬、辺りに蔓延しました。
いややねえ、という年配女性の声にも
あの記憶が含まれていました。
もう年月が経っているとはいえ、トラウマって時空を超えて残るものです。
これですね
もし私がシータヒーリングを知らなければ
空気中に漂う“恐怖の記憶”をドップリ感じ
というより自分から突っ込んで行った
だろうと思います。
それが共感の仕方としてポピュラーだから。
でも私は“恐怖の記憶”を察知しただけで
入り込まず、ある行動をとりました。
阪神大震災の恐怖の記憶を癒す
です。
癒すのに自分のエネルギーは使いません。
自分に体に引き受けることもしません。
簡単にできます。
誰の、何に役立ったかはわかりません。
ただわたしが今
私が世界中の災害や事件に触れた時
することがそれなんです。
かつての私は
とっさに何もできないことを歯がゆく思ったり
ただただ恐れをもって眺めることしか
できませんでした。
今の方が楽です。
できることがあるというのは
有難いものです。
私がどんな癒しを行ったのか？
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