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こんにちは
やましたひでこ公認
静岡県の断捨離トレーナー
たなかまみです
本日も富士山麓から
お送りします
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先日第１回目が終わった
「先送りの断捨離」
この時の複数の参加者の方々が
３０分エクササイズで有名な
女性向けのスポーツジムに
通っていたことがわかった
そして
それに感化された
小林ふみこトレーナーは
早速入会したという
という話を聞いた翌日
わたしも早速
無料体験なるものを申し込んだ
ウエストに
ついた肉
筋力の低下
重たい身体
これらを一層すべく
一縷の希望をかける
無料体験の申し込みまで
フットワークよく行動できた自分
まず褒める
いつかは痩せよう
いつかは筋肉つけよう
なんて言ってる場合ではない
思い立ったその時が
断捨離日和
いよいよ今週日曜から始まります❣️
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最後までお読みいただき
ありがとうございました
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