こんにちは！
親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。
理学療法士、誕生学アドバイザー＆産後のケアアドバイザーの経験を活かし、
子ども達と産後の女性を支援するために活動しています。
８回の内容をもっと詳しく１日目から説明していきますね
１日目
愛情を高めるレッスン
〜「触れる」「触れられる」を実感するタッチング・ケアレッスン
（足〜股関節、お腹のタッチング編）
まずは赤ちゃんの体調をチェック！からスタートします。
ママが赤ちゃんお顔を見て
「〇〇ちゃーん」と話しかけます。
これはママとと触れ合って赤ちゃんもリラックスモードになっています。
「これから楽しいことを始めるよ！」「これから気持ちいいことしていくよ！」
と、ママからの話しかけに対して
赤ちゃんも耳で聞いてくれています。
まだ言葉を話せない我が子と、肌と肌とでおしゃべりをする
コミュニケーションの一つが「ベビータッチング・ケア」です。
ママの愛情を手の温もりで伝え、
我が子の体を包み込んでいくことで、
我が子からのメッセージも受け取っていきます
肌を触わることで、今の体温、手と足の冷たさや温かさを感じたり、
健康状態が分かるようになっていきます！
足は体を支える土台となっていきます。
股関節から足へのタッチでは、
血流を流すように柔らかく触れていきますし、
「クルクルポーン♪」と音も楽しみながら
指一本一本を触れていきます
足裏のツボを押すことで、土踏まずを刺激していきますし、
赤ちゃん自身も自分の足を確認することになります。
股関節や膝、足首の関節のなめらかさを促すことにもつながり、
その後の寝返りやはいはいの動きにもつながっていきます。
仙骨というお尻の部分のタッチは、
副交感神経という神経が通る場所なので、
気持ちよさが伝わるとリラックスしやすくなります
そのせいか、「よく寝てくれるようになった」
「短時間でもぐっすり寝てくれるようになった」
などの感想も多いです。
そして、お腹のタッチは、腸の動きを高めてくれます。
「便秘がちの赤ちゃん」最近多いようですし。
お腹が気持ち悪くて、ぐずり泣きもありますからね
お腹の調子は整えてあげたいもの。
「便秘がちだったのが最近大丈夫になってきましたー」
という感想も多いです。
このように、ささやかな肌と肌のふれあいですが、
身体にとってもいろんな変化があります
しかも、ママとお子さんの中にそれが愛着形成となり、
我が子と信頼関係を作っていくことにもなります。
ママになったからといって、
最初からわが子のことが大好き！
といえるかというと、
みなさんいかがですか？
そうではないと私は考えます。
肌を通して脳にインプットが起こり、
ママも我が子への愛情が高まっていくのです
親との信頼関係は将来の自己肯定感を高めることにも関わります。
赤ちゃんの身体の反応も多く、免疫力アップ、
身体作り、生活リズムを整えることにもつながります。
ママ自身の感想としては、
「育児にゆとりができた」「自信になった」という声が多いです。
ママがきれいになる姿勢も意識して行っていきます
ママも赤ちゃんと同じく、免疫力アップ、身体作りになります！
相乗効果があるタッチを親子で楽しんでいきましょう
こちらではお子さんの身体作り、ママの身体再生力アップをしていきますよ
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