こんにちは。
親子の絆サロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。
理学療法士、誕生学アドザイザー＆セルフケアアドバイザーの経験を活かし、
子ども達と産後の女性を支援するための活動をしています。
産後キレイママ育成塾に通って下さっていた
ママと赤ちゃんが最終日を迎えました
最終日はママのこれからを支える心のケアの面と、
お子さんの心と体のケアにつながるお手当として、
アロマを取り入れた生活についてお話しました。
アロマって何？から説明し、
どんな風に生活に取り入れていけのるかもお話します。
その時だけで終わって欲しくないという想いがありますので
そして、今回はアロマスプレーを作ったのですが、
ここでも大切にしていることがあります。
ママの最近の気持ちをシェアしてもらい、
それに応じた「テーマ」を決めてもらいます。
その上で、沢山あるアロマエッセンシャルオイル（精油）のなかから
「テーマ」に沿いつつ、自分好みの香りを選んで頂きます。
今回はプライベートレッスンということもあり、
個人セッションみたいな形でした
元々、少人数制のお教室なので、
じっくりお話を聞いて進められるというのも
やはりいいな、と思いましたよ～。
完成したスプレーの香りは「うっとり」
お気に入りの香りになられていました！
３か月通って下さった記念の認定証授与もしました。
レッスン中に撮った写真とお子さんの足形は
サプライズプレゼントです
ママがステキにデコってくださり、より可愛いものになりました。
今回のご褒美ランチメニューは、
ポテトサラダ、野菜、オニオンスープ、
ジェラートパン、チキンナゲット。
デザートはプリンでした
「どれも美味しい！！」と言ってもらえて、
またまた嬉しかったです
産後って、赤ちゃんのお世話で、
ママ自身の食べるお昼は適当になりがち。
お家からも出られないことも多く、
外食もできない時期もありますよね。
楽しく話ながら食べる。
私も温かい気持ちになれました。
翌日、そのママから、
玄関のインターフォン近くにその認定証を飾られた写真が届きました。
こちらが今度はサプライズを受け取った気分になりました
この３か月、最初は口下手、人見知りと言われていたママが
沢山お話をして下さり、笑顔が増え、
外に出歩けるようになっていく姿を見れました。
人は成長するし、変化できるということを強く感じました
産後のママの悩みは尽きないものです。
ですが、悩みの１つでも解決する糸口をご一緒できたら、
どんなに幸せだろう。。。
これからも産後のママと赤ちゃん達のサポートをしていきますので、
どうぞよろしくお願いします。
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