想いをカタチにするアルケミスト♡ 星・アロマ・チャクラコンサル・ヒーリング│ 埼玉・東京 -8ページ目

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28May
- 【ご感想】リンパデトックストリートメント＆レイキヒーリング
  先日、新メニューの経絡リンパデトックスボディトリートメントと、レイキヒーリングを受けて下さったお客様から、ご感想をいただきました。当日は、６ヶ月の息子ちゃんとご来店。めっちゃ癒されました～(私が笑)実は、私のうっかりが原因で、翌日またお会いする機会をいただいたのですがその時に、「忘れないうちに… 」とおそるおそる手帳に書き留めた感想を見せて下さいました。実は理系女なお客さま『図解で解る、○○』というテキストみたいな感じになってるそして、内容を見て私がビックリしました。施術中に目を閉じていたら浮かんできたイメージだそうです。【レイキヒーリング】・文字が浮かんだ。白いイメージ。(足)「失敗してもやった方がいい」「死ぬ訳じゃない」「楽しく！」・茶色いものから水が垂れるイメージ(膝)・黒い箱のモヤモヤが少し減った。(腰)【経絡リンパデトックス】・やってない方が茶色く、やった方が白いイメージ。・１回崩されて整えてもらった感じ。・手先から黒いものが、ピュッピュッと絞り出される。ご本人は、普段こういうイメージが見えたりということはないとおっしゃってたのですが、とっても感性の鋭い方なのだと思います。経絡リンパデトックストリートメントは、その行程に「排毒」という過程があります。東洋医学的な考えで言うところの「邪気」を排出するのですが、見事にそれを視覚化して表現していただいき、とても自信がつきました。後日、メールでアンケートにご協力いただいた際のご感想もアップしておきます。(以下、転記します。)＊ご感想＊感じたことはあの怪しげな絵に描いた通りなのですが、マッサージは、身体がほぐされて、固められたような気持ち。手足から何かが絞り出されたような感じでした。もへ〜っと意識がどっかに行ってしまい、子供の泣き声が遠くに聞こえました。丁寧で力強いマッサージ。ヒーリングは、何かが入って来たり何かが出たりするイメージでした。言葉が浮かんで来たり不思議な体験でした。＊私の印象など＊人見知りな私で、エステとかも行ったことがなかったのですが、小野寺さんのブログを読んで、素直な人だな…この方にお会いしてみたいと思って、ちょうどモニターがあったので申し込みました。話しやすい方で、話も面白かったです。お会いして良かった！また、機会があれば、参加したいと思ってます(^^)ありがとうございました！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝当日の施術後は、私の目から見ても、顔の表情が和らいで、体もゆるんでいる。そう感じました。お写真を撮らせていただいただ時の柔らかい笑顔が印象的で、とっても素敵なお客様。そして、ご本人は無自覚だけど、直感力があり、感性がとても豊か素敵なご縁に感謝ですまたお会いしましょう♪新メニューの体験企画、残りわずかです！ピンと来た方はぜひお申し込み下さい詳細はこちら☆
26May
- 最善であること。
  こんにちはプライベートサロンLUANAのまさこです。今週から、こっそり新メニューを体験していただく、プレゼント企画がスタートしていますいや、こっそりという訳ではなく、先週末Uzmeの舞台を見に行ってから、心の深い部分を揺さぶられまくって、しばし、茫然と過ごしていました。で、気づいたら、「新メニューの体験企画、あと２日で始まるじゃん！！」となり…。まだ準備不足なとこないかな？と不安になり焦る私もいて、心を落ち着けるため、しばし瞑想。。。そうしたら、「最善であること」というフレーズが浮かび、私にとっての最善って何だろう？と思ったら、「ただクリアであること」と返ってきました。だから、Uzmeのダンスを見て沸き上がってきた想いや、夢に出てきた恐ろしい記憶やその時の感情を、ひたすら感じきって手放したりしていました。それから、瞑想してグラウンディングを意識したイメージワークをしてみたり。アロマでボディケアしてみたり。とにかく、私自身が透明な状態であるために、ふと思い付いたことをなんでもやってみました。そして、水曜、木曜と新メニューを受けて下さったお客様から自分でもびっくりするようなフィードバックをいただき、、、。それについては、アンケートの回答(メール)をいただいてから、改めて報告しますセッション中は、私自身も緊張することなく、「きっと私にもお客様にとっても最善がなされるだろう」と、信じることができました。あっ、お客様の持ってる柔らかなエネルギーが私の最善を引き出してくれたのかもっいずれにしても、セラピストにとっては、自分自身を最良の状態に整えておくことが、一番のお仕事なのだと感じました。お客様の心を写す、良き鏡であるためにできる限りクリアなエネルギーをお渡しするために私がやっていて夢中になれることで誰かを笑顔にできる。そんな素晴らしい体験をさせていただいてます心から、ありがとうございます
25May
- Uzme旗揚げ公演。
  先週末、大瀧冬佳さん率いるダンスカンパニーUzme(ウズメ)の旗揚げ公演を観に行ってきました。昨年、Uzmeの揺さぶる晩餐会を見に行った時、まさに魂を揺さぶられた。暗闇の中で、自分の命を一心に輝かせて踊る団長冬佳さんの姿に衝撃を受けた。それは正しく、冬佳さんの生き様そのもの。そんな冬佳さんの熱量に触れて、認めざるを得なかった。子供がいること、時間やお金。自分のスキルや性質。出来ない理由を並べ立てて、本当は出来なかったら恥ずかしいから本当の歓びから目を背け、チャレンジすることから、逃げていただけの自分を。おかげさまで、今ようやく自分のやりたいことを見つけ、一歩一歩進んでいる。圧倒的な存在と言うのは、有無を言わさず、周りの人を巻き込んでいく。私が今回心を打たれたのは、冬佳さんの魂を込めた躍りもさることながら、Uzmeのメンバーお一人お一人。冬佳さんという圧倒的な存在の熱意や想いを受けとって、きっと色々葛藤もあったと思う。だけど、今回私が見たUzmeは、一人一人がそれぞれの命を輝かせて、Uzmeの「Mao」という舞台を創り上げていた。その共鳴し合っている姿に、心底感動した。自分が自分を諦めないで行動し続ける限り、きっとその夢は叶う。その可能性を見せてくれるのが、Uzmeという集団なのだと思います。(ウズメの公式サイトです)にしても…前回より私自身が余計なものを脱ぎ捨てて来ているせいか今回のUzmeはやばかった。Maoのテーマは「女性性」。少し前から私自身が、女性らしさを否定しながら生きてきたという気付きがあり、女性性は私のテーマの１つと思っている。劇中、自分の中の女性性を認められず葛藤するシーン辺りから、「何これ？発作？」と思っちゃうくらい、心臓が苦しくて動悸が止まらず。結局最後まで、胸に手を当てて、セルフヒーリングをしていた。それでも感動のうちに、その日は早々に眠りに就いたのだが、うなされる、うなされるストーリー性のある映画みたいな夢を２本くらい見ていた。( 内容についてはおどろおどろしい部分もあるので、ちょっと書けない。。。)今回は、何か深い部分で色んなスイッチが押されたような感じです。あ、良い意味で！！！ちょっと腑に落とすまで古傷がえぐられたようで元の調子を取り戻すのに、時間がかかった。でも、無自覚の部分を認識できた気がする観劇後の感想シェア会も楽しかったなぁ気付けば、メンバーのうち一人を除く全員が長女(笑)「お姉ちゃんだからしっかりしなきゃ～。」に縛られて、自分にとっての一番をとりに行けず、苦しかった面々。今はみんな、そんな自分のことも受け入れつつ、自分の歓びを取りに行く生き方にシフトしているのだと思います初対面の方もいたけど、また会いたいと思う、温かいメンバーでした。感想をシェアできて、幸せだった。ありがとう長々書いたけど、最後に。Uzmeの公演が楽しみすぎて前日早く寝たのはいいけど夜中の２時に起きて眠れず。仕方がないから、読みかけの放置していた本を読んでいたら心震える一文に出会った。ネルソン・マンデラの大頭領就任演説の一節です。(以下引用です)「我々は、自らのうちにある神の栄光を現すために生まれてきたのだ。そしてそれは、限られた人のものではなく、すべての人のうちにある！我々が自らの内にある光を輝かせるとき、無意識のうちに、他者に対しても同様のことを許している。我々が自分の持つ恐れから自らを解放するとき、我々の存在は同時に他者をも解放する。」この一文を帰り道で、一人になって歩いている時に思い出し、私が今回Uzmeの在り方から受け取ったメッセージはこれだな～と感じた。そして私も、そんな生き方を心からしたいと思う。夜中の２時から既にUzme観劇ツアーはスタートしていたのかと思ったり毎日色んなことを感じて、泣いて笑って、感情が忙しいけれど、彩り豊かでとっても楽しいそんな日々を過ごしていますとにかく、とても素敵なUzmeのMaoでしたまた観に行きます。
23May
- 癒しても癒しても～両親と私③
  おはようございます。プライベートサロンLUANAのまさこです両親との関係性が、何となくシリーズ化してしまいました。インナーチャイルドの癒しに繋がるお話かと思います。前回までのお話です。癒してきたつもりが、まだまだ根深い傷みがあったという話→両親と私①その傷を癒したら、今までタブー視していたことが、やりたいことに繋がっていたことに気付いた話→両親と私②つい先週も、経絡リンパマッサージの復習にスクールに通うため、実家に泊まりがけで行ってきました。(写真は、母の日プレゼントで精油入りのマッサージオイル)夕方、練習を終えて実家へ帰宅すると、既に息子がグズグズ。どうやら、昼寝があまりできなかったようで不機嫌なご様子でした。それから寝るまで、ワガママを言って駄々を捏ねたり、とにかく大変で。寝る前も大泣き。そしたら、父が大声で息子を怒鳴ったのです。息子に対しては初めてじゃないかな。父もイヤイヤ期に突入しようとしている息子の世話を１日中していたので、疲れていたのだと思います。でも、それを見た瞬間、とっても嫌な気持ちになった息子は気が強いのですが、さすがに驚いたらしく、必死に声を押し殺しながら、怒りを内に封じているような感じでした。私の腕の中で、震えながら、なんとか頑張って呼吸を落ち着けている感じ。そんな息子を抱き締めながら、私は念仏のように「大丈夫、大丈夫。じいじも、本当は、こうちゃん(息子)のこと大好きなんだから」って言っていました。そのとき、ハッとして、これは幼い頃の自分に言っているのかなとも思ったり。そして、翌日。息子はいつも通り何事もなかったように早起き。両親は、だいぶ疲れていたのか、ゆっくり起きてきました。そして、朝食後に、息子がそこら辺のものを手にとっては投げる遊びを。私は基本、危ないことや他のお子さんに危害を加えたりすること以外は、わりと自由にさせています。ただ、私がやられて嫌なことは、理由を説明して止めるように説得したりしています。基本、息子のことをお子ちゃま扱いしません。なるべく対等な立ち位置で接したいと思っています。でも、そんな私の様子を見て、母が何やらあきれたような、何か言いたげな雰囲気を醸し出している(ように見えた)のです。その日は何だか両親も疲れているのに～と、変に気を使ってしまい、居心地が悪くて、朝食後すぐに実家を退散その後、運転しながら、母の態度に何を感じたのか、考えていました。「甘やかし過ぎだ」と責められているように感じたのです。そう感じるのは、私の心のどこが反応しているのかな、って感じていたら…。ふっと「ただ信じて、黙って見守っていて欲しかった」そんな想いが沸き上がってきました。そっかぁ、私は母に対して、そんなことを想っていたのかと驚きました。また今週末も実家に行く予定があるので、感じたことを両親に伝えてみようと思います自分で色々感じきって、本心を見つけてあげた後だと、不思議と感情的になることもなく、すっと自分の気持ちを伝えることができます。不思議なもので、こうして自分の土台となる、家族との関係性を癒していくと、どんどんと自分がクリアに、そして身軽になっていくのを感じますそして、その体験のどれもが、例え苦しかったことでも、自分の成長にとっては欠かすことのできない出来事であったと気付くはずです。そう思った時、この世界の真実の姿が、本当に優しいモノであることに気づけるはずです残り僅かとなりました、キャンペーン企画５月はほぼ満席です→☆
21May
- 癒しても癒しても～両親と私②
  こんばんは。プライベートサロンLUANAのまさこです前回(→☆)に引き続き、両親とのことを。実は昨年、両親に対して思っていたことを包み隠さず伝える機会がありまして。「親の価値観で裁かれているようで、ずっと苦しかった」「親の価値観を押し付けないでほしい。」「私は私の信じたやり方で自分を幸せにする。」等々。最初は産み育ててくれた親に対して、そんな感情を抱いてしまう自分自身を認めることができませんでした。でも、私は他の誰よりも言えなかった幼い頃の自分の気持ちに寄り添ってあげたかったので、勇気を振り絞って伝えました。それ以前は、実家に行くと私の子育てのやり方などを親に裁かれているようでとても息苦しかった。だから極力頼らないようにしていた。でも互いに腹を割って話したおかげで、今では沢山、甘えさせてもらっています。夫が忙しい人なので、セラピスト講座や遊びにいくときも、たいてい実家に息子を預けています。もちろん、腹を割っていろんな話を出来るようになりました。だからてっきり、癒されていたと思ったのに…。前回の記事で書いたように、まだ奥に忘れていた痛みがあったとは。両親との関係からの学びは、まだまだ続くようです。そして、私は、今回も過去に遡って見つけてあげた私の想いを親へきちんと伝えました。父が最近緑内障になってしまい、頭や目が疲れると言うので、習いたてのレイキヒーリングをやってあげながら、伝えたのです。父に認められたいと思っていたこと。父の期待に応えられない、自分を責め続けていたこと。そして、そんな悲しみを感じきった先に、父との温かい思い出が蘇ってきて、父から愛されていたって気づけたこと。そんな、私の気持ちを話していると父からも思いがけないフィードバックが…。父は以前営んでいた整体院で、気功も取り扱っていたので、私のヒーリングのエネルギーもきちんと感じ取ってくれて、それを伝えてくれました。そればかりか、父が日々感じている不安や夢でうなされることなどを話してくれたのです。あんなに頑なだった父が、娘の私に。それがあまりに衝撃的で、内心とても驚きました。そして、そんな衝撃が、さらに自分の作り出した、囚われの枠に気付かせてくれました。以前、警察を辞めて妊娠が発覚したあとも半年以上かけてスクールに通い、取得した「経絡リンパマッサージのインストラクター資格」。資格をとったことを親に話した際、父が喜んでいるのを見て、一気に熱が覚めてしまったのです。そのときの気持ちをよく振り返ると、父がずっとやり通したかった、セラピストという仕事。その理想を私に投影されているようで、また期待されてるようで、なんだか苦しくなってしまったのです。だから無理矢理、「やって見たけど違った。これは私のやりたいことではない。」って結論を出したのでした。それは裏を返せばただ、父に反発していただけだったという。なんて、ひねくれ者なんだろ、わたしそして、よーくよーく考えてみると、結局私は、色んな方法で、私のように思い込みに縛られて自分らしさすら忘れてしまっている方々が、本来の自分に還るためのお手伝いをしたいだけでした。そのために、ボディ・マインド・スピリット、すべての観点からアプローチできたらと思っていたので、今のところ持っている物は全て使おう。そう決断するに至りました(笑)そして、今セラピストマインドを学ぶ講座を定期的に受けてはいますが、「あれ？何だか既に、私が私のやりたいことをやっていくために必要なモノは、全て揃ってるじゃん」という気持ちになり、突如として、キャンペーンと称したモニター様を募集するに至ったのですここまで来ると、人って本当に幾つもの思い込みに縛られて生きているんだなってことが体感的に分かってきます。だからこそ、だったら自分をハッピーにする思い込みに支配されて生きたいと思う私は今回、この枠を外したら急にエンジンかかって、自分がクリアに、軽やかになるのを感じました。だから、「なにかやりたいことがあるのに、中々行動に移せないって方」は、まずはそこ、行動を制限している要因をクリアにしてから次へと進んだ方が後々スムーズかと思います。残り２席となりました。新メニューを体験できるキャンペーン☆
18May
- 癒しても癒しても～両親と私①
  こんにちは！前回の記事で、坐骨神経痛になったときに、気付いたことをシェアしました体の不調や日常で心を揺さぶる葛藤も、実は、「あなたを幸せにするヒント」が詰まっているかもしれないよって話です。実は、あの時の話には続きがあって、セルフケアで自分の体と向き合っていたら、ふとした瞬間に、幼い頃の記憶が蘇ってきたのです。別に過去を振り返っていた訳でもなく、唐突に「あ～そうだ。私は父に認められたかったんだ。」そんな想いが、ふっと沸き上がってきました。それと同時に、「高学歴の妹と自分を比較して、父の思い通りにできない自分を責め続けてきた自分の姿」にも気付いたのです。そして、その翌日。思い出したのは、父を笑わせようとふざけたら怒鳴られたこと。ひょうきんなところのある私が、父が落ち込んでいるように見えたのでやったら裏目に出た笑今思うと大したことないのだけど、幼い私にはとてもショックだったらしい。で、そんな記憶が甦るのは、過去のその時に、私の心が置き去りになっているから。イメージの中で、気付いた小さな私を迎えにいって「悲しかったねー。切なかったねー。」とその時の感情を十分に感じて、幼い私をハグ～。そしたら、イメージの中の私も泣き顔から笑顔に変わった。そう感じられたので、この時の痛みは少しは癒されたかな～と。すると、翌日。息子とお風呂に入っていた時に、またまた過去の記憶が蘇ってきた。父は整体や気功の仕事をしていたのですが、子供の頃はほぼ毎日、夜になると布団に寝転がって、父に「揉んでー」とか「光(気功のこと)入れてー」と言って、施術してもらいながら、その日あった、色んな出来事を話たりしていたんだった「こんな温かい時間もあったんだ～」そう思うと、涙がポロポロ。息子が不思議そうな顔で見ていました頑固で気が強くて、神経質で、他者と自分へのジャッジメントが強い。でも気づけば、大人になってからの私はそんな父そっくりで。だからこそ、父との関係性は、私に沢山の気づきを与えてくれました。(昔からさざえさんが大好きで、今でも見ています。父は並平に似てる。)自分を癒していくと、こんな風に苦い思い出ばかりだと想っていた関係性でも、ふっと光が差し込むことがあります。そして、「あーなんだ、全ては愛だったんだ。全ては私が私になるために必要なこと。大丈夫じゃん、私」そんな感覚になることもあります。もちろん、行きつ戻りつしてますが(笑)またまた長くなりそうなので、次回へ続きます多分③までつ続く気がいたします。家族は濃ゆ～いなぁご予約・お問い合わせはこちらから☆新メニュー導入前につき、プレゼント企画やってます☆
17May
- 体の不調は、心の声。
  半年間のセラピストデザインコースが始まろうとしていた、３月下旬。最初は少し腰が痛い程度だったのですが、１週間程したら、夕方になると歩けないほどに。坐骨神経痛でした。原因は、すでに10キロを越えていた息子を抱っこで接客をしたり、息子は眠りが浅くすぐに夜泣きするので、その度にかなり長い間、お腹の上に乗せながら寝ていたためと想われました。そこで、そんな生活習慣を見直して、近場の整体を探していたところ、整体院とレイキヒーリングを教えているヒーリングサロンが併設されている、川越のヒーリングサロン空(永塚整体院)さんを見つけたのです。私は父親が以前、整体院を営んでおり、そこで気功もメニューにあったので、目に見えたりはしませんが、いわゆる「気」というものが、存在することは知っておりました。でも、自分がやるとなると最初は半信半疑で。しかし、なぜか先生には「すごいエネルギーだね。気質的にすごい向いている」とお褒めの言葉をいただきましたそして、毎日エッセンシャルオイルでバスソルトを作って入浴したり、自分でレイキヒーリングをしたりしながら、我が子のように自分のことを丁寧に、大切に扱う日々を過ごしていました。そんな中、今回のことを振り返ると、「自分の身体を粗末に扱っていたこと」「腰の違和感に気付いた最初の段階でケアしていたら、坐骨神経痛にはならなかったはず」「大したことじゃないと、体の声を軽視して、自分を酷使していたこと」等に気付いたのです。セラピストこそ、自分自身のバランスを整えておくべきなのに、恥ずかしい～(/-＼*)と思いながらも、『この現実が、私に語りかけていることって何だろう』という視点で改めて考えてみました。で、これ私のパターンだなって気付いたのです(この時点でめっちゃ遅すぎるんだけど💦)今までの私の人生を振り返ると、なにかと病気や不調がつきものでした。子供の頃は小てんかんの発作。(これは先天的なものかな？)大人になってから(警察官時代)は、生理不順、不妊症、卵巣嚢腫等婦人科系の不調がメイン。婦人科系の不調は、どこかで自分の「姓」を否定していたのだと思います。自分の中にある、いわゆる女性らしさみたいなものを、ダメな部分として無意識化で否定していたのかもしれません。なんせ体育会系の組織で、男の人が９割。本当は小心者なのにそんな自分を否定して押し込めておっさんのように振る舞いながらの刑事時代(笑)女性らしさが活かせるような職場ではなかったこともありますが、今思うと、周りのメンズのように頑張らなきゃと、自分ではないものになろうとして苦しかったのかな。で、たぶん警察官時代は、自律神経失調症になっていたと思う。寝れないことが多かったし、内面的にもひどくアンバランスだった。些細なことでヒステリーになり、夫に当たり散らしたりしていた。これも、大したことないと思い、病院にも行かなかったし、なんだか精神的な不調＝後ろめたいことのような思い込みがあり、人には相談出来なかった。また、自分で言うのも変な話だけど、根が真面目なので、両極端過ぎてバランスを崩す側面もある。例えば、内面を整えるのが大事だと思えば、そればかりやって、体の声は軽視してしまう。本当は、体と心は密接に繋がっているから、もし不調があれば、それは必ず『強くてバランスを欠いた思い込み』や『自分を傷つけるような思考パターン』を、知らず知らず習慣化させてしまっているのだと思います。そんな自分自身の思考パターン等にも気付くことができ、『体の声にも耳を傾け、心と体のバランスをてる』が、私自身の１つのテーマになりました。そんな自分の身に起こったことを紐解いていくと、とても大切なことに気付きました。病気や不調、内面的な不快感も懸念されがちだけど、そこには必ずあなたを幸せにするヒントがあります。今感じているモヤモヤやイライラ。体の不調や不快感。不快だから、それらを退けたり封じ込めることばかりにフォーカスしてしまう。だけど、本当はどうしたいのかというあなたの願いが隠れているかもしれません。全ては捉え方次第今ある苦しみに十分に寄り添ってあげたら、今度は「今起こっている出来事は、私に何を伝えようとしているのかな」そんな視点を持っていただけたら、また新しい扉が開けるかもしれません何かで粉らせたり、問題の本質をすり替えたりするのではなく、本当に自分を幸せにしたいと思ったら、ぜひ「自分の目の前の出来事と人」に、目を向けてみてくださいねそして、大切なパートナーやお子さんを幸せにしたいと願うなら、まずはあなた自身を、心から幸せにしてあげて下さいご予約・お問い合わせはこちらから☆新メニュー導入前につき、プレゼント企画やってます☆
15May
- レイキヒーリングとは…
  新メニューレイキヒーリングについて説明いたします+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:++:-:+:-:+レイキヒーリングとは…大正時代に臼井氏によって始められた、自然の「気」の流れを活用したナチュラルなヒーリングです。「レイキ」は、空気と同じようにどこにでも、誰にでも、何にでも当たり前に流れている自然のエネルギーです。私たちは古来より「気」の有効性を知っていて気を使った心身の不調の改善方法を無意識のうちに日常生活の中に活かしてきたものと考えられます。（例えば、お子さんのケガに手を当てて「痛いの痛いの飛んでいけ～」とか、苦しそうにしている人の背中を擦る等）この自然の「気」を使う能力は、老若男女を問わず、誰の中にも潜在的に存在しています。レイキヒーリングは、この自然の「気」を使い自然治癒力を高め、心身の不調を改善していきます。＊レイキヒーリングは医療行為ではありません。医療や医薬品に代わるものではありません。何らかの疾患で通院中・投薬治療を受けている方はご遠慮いただいております。「レイキ」の大きな特徴に、「その人やものを最良の状態にする」という性質があります。この性質は心、体、スピリットにまで及んでいます。レイキヒーリングをすることで、身体の不調が改善されるのも、疲れた心が癒され、軽やかに変化するのも、自分の本質に気付き人生が豊かになるのも、全てレイキの特徴である「その人やものを最良の状態にする」という性質によるものです。レイキヒーリングは、この性質を最大限に活かした、心身の不調を改善するナチュラルで安全なヒーリングです。施術後は晴れた日の空のような、スッキリとした爽快感を得ることができます。頑張ろうとしてもやる気が出ない。なぜか体が重くて動けない。疲れがたまって元気が出ない。不安や心配で心身が緊張して疲れている。会社や周囲の人間関係で疲れている。子育てに自信がなく余裕がない。自分に自信が持てない。寝つきが悪く、眠りが浅い。このような状態を改善し、健やかに生き生きと軽やかに人生を楽しみたいという方にご利用いただければと思います当日は、カウンセリング後に、着衣のままベッドに横になっていただきヒーリングを受けていただきます。（できるだけリラックスできる服装でご来店下さい）
14May
- ここのところ、息子が風邪引いてしまい、鼻づまりと咳が出て、授乳期ばりに起きてしまい、親子共...
  ここのところ、息子が風邪引いてしまい、鼻づまりと咳が出て、授乳期ばりに起きてしまい、親子共々寝不足～(´д｀|||) さすがにアロマのテスト前は、私もちゃんと寝たくて、チビ用に希釈して、風邪対策の軟膏作ったら、嘘みたいにぐっすり寝てくれた！！おかげで、今朝は私もスッキリ～❤ 準備万端で行ってきます～♪ #風邪対策用 #アロマ軟膏 #ユーカリ #ティートゥリー #ラベンダープライベートサロンLUANAさん(@privatesalon.luana)がシェアした投稿 - 2017 May 13 4:46pm PDT
13May
- 今日はこれから、アロマのお勉強しながらの、よもぎ蒸し(^^)何気に明日テストだ～！！頑...
  今日はこれから、アロマのお勉強しながらの、よもぎ蒸し(^^) 何気に明日テストだ～！！頑張れ、わたし❤ #アロマ検定1級 #一夜漬けタイプ #大丈夫か？よもぎ蒸しサロンLUANAさん(@yomogimusiluana)がシェアした投稿 - 2017 May 12 9:16pm PDT
11May
- 夫婦間の価値観の違い、その先に…。
  前回の記事で、「価値観の違う夫との付き合い方」と題して、結婚以来、悩んでいた、夫婦間の価値観の違いに関して、ようやく見出だした私なりの向き合い方をシェアしました私はこれ(自分が自分の気持ちに寄り添い、自分の想いを夫に伝えるということ)を半年以上やってきて、次第に、夫も私の考え方を頭ごなしに批判しなくなってきたどころか一定の理解は示してくれたので、この課題はクリアしたことにしていました…が、しかし！！！GW後半に突然、ちょっとしたことをきっかけに私の怒りが、久々の大爆発自分でも制御不能なくらいだったので、慌てて、ノート出してきてセルフカウンセリング。(セルフカウンセリングについてはこちら→☆)なんとか吐き出して、70％位のボルテージに下がったものの、残りの感情を乗せたまま、夫にぶつけてしまった(翌日、夫がちゃんと私の気持ちを受け止めてくれて、彼なりの答えを見せてくれたことが救いです)怒りを感じている正にその時に私の体をスキャンしてみるとなんだか胃のあたりに怒りのエネルギーがあり、それをひたすら感じてみると、怒りの根っこには「寂しさ、悲しみ」が横たわっていた。で、その感情をまた味わってみると、その寂しさや悲しみは、「夫と価値観や優先順位が違うため、分かりあえないんじゃないか、ということに対する絶望感や寂しさ、悲しみ」であることに気付いた。自分で自分の気持ちに寄り添うことで価値観の違いは、乗り越えてきたつもりだったけど、まだまだ感じきれていない想いがこんなに残っていた。寂しかった、悲しかった私を置き去りにしてたみたいです。だから、「寂しかったよね。悲しかったよね」って、その気持ちを受け止めて感じきることにした。原因や答え探しをするのではなく、ただその気持ちに浸りきって、気の済むまで感じて味わった。そうしたら、翌日洗濯物を干していた時に、ふっと「価値観の違いを尊重する」って言葉が沸いてきた。なんのことだろ？って考えたら思い当たるのは只一つ。「そっか。そうだよね。この違いすらも尊重できる関係性でありたいんだよね」ってすーんって腑に落ちました。だからすかさず、それも夫に伝えて。(夫は否定もせず、夫なりに咀嚼しているのかなと感じました)また少し距離が縮まったかもしれない、小野寺夫婦ですでもこの大前提として、まずは『自分を大切にする』てことが出来ていないと、ただ単に自分が苦しいだけなので、順番は間違えちゃいけませんよ～いずれにしても、親だったりパートナーだったり、身近な人間こそ、根深い問題があり、そこをついつい後回しにしてしまうけど、色んなモノを見せてくれますよね、いや、本当に。後回しにしちゃうのも、もしこれまでの関係が壊れてしまったらって恐れがあるからで、裏を返せばそれだけ大切な人だということ。だから、自分の根幹に関わるような人間関係に向き合ったとき、人は大きく変わるのかなって思います。実感を込めてそして、そんな愛しくて時に腹立たしい、大切な存在が、私が本当に感じたいこと、魂からの願いを明らかにしてくれました日々感謝です～最近なんとなく思うのは「生きることは感じること」「目の前で起こっている現実こそ全て。」ということで、怒ったり、焦ったり、笑ったり、喜んだり、良い悪いで判断せず、どこか俯瞰して楽しんでる自分がいます。そして、日本昔話のエンディング～「人間っていいなぁ♪」のフレーズだけ何度も頭の中を流れてくる笑夫との衝突と同時に、喉が痛くなり、しばらくダルくて調子悪かったのですがやっと昨日になって回復しました今週末はアロマの試験があるので、それが終わったら新メニューのモニター募集の告知をゆる～くしていこうと思っています
- 価値観の違う夫との付き合い方。
  私にとって夫は、ありとあらゆる感情を感じさせてくれる人だ。結婚してから、互いの価値観や優先順位の違いに沢山悩んできた。愛してる。信頼している。尊敬している。愉しい。だけじゃなくて…ムカつく。切ない。悲しい。寂しい。許せない。何を考えているか分からない。不安。怖い。結婚生活４年を振り返ってみると、正直前者よりも後者の方が多かったかもしれない。そして、そんな感情を表現したら夫に嫌われてしまうと決めつけて、昨年までは本音を圧し殺して表面的には夫に合わせるような形をとっていた。そのとき実は、私の心の中では、私自身が私の本心を無視するという残酷なことが起こっていたようで、昨年の秋ごろ、塞き止められていた私の感情はついに決壊した。その時私は、もう何がなんでも自分を幸せにしてあげようと決意した。それと同時に、そのためには、今まで他の問題とすり替えたりして目を背けていた夫との関係性に向き合おうと覚悟を決めた。たから、どんなに格好悪くてもみっともなくても、只々、この苦しさから自分を解放してあげたくて、答えを求めて色んな人に会いに行った。そして、見つけた答えは、「私自身が私の気持ちに寄り添っていれば大丈夫」ということ。この間受講したセルフカウンセリングの講座で相手や現実を「鏡」(＝自分の内面の投影)として、自分を知る方法を教わったけど、まさにそういうことなのだ。つまり、私が「夫が私を大切に扱ってくれない」「夫が私を分かってくれない」って感じたのであれば、私の心が、私の思考(＝認識している表面的な意識)に対して「私自身を大切にして。もっと自分の気持ちを理解して、寄り添ってあげて。」と感じているということだ。だから、実のところ、夫と私のパートナーシップの問題というよりは、「私が自分の気持ちをないがしろにしてきた」という、私自身の心の在り方の問題だった。そして、私が私の本音を見つけてあげて、ただその本音を夫に伝えてあげるだけで、それが、自分の気持ちに寄り添うということになり、驚くほど、スッキリする。その時に、自分の考えが夫に受け入れられるかは問題ではない。というか、人の考え方はコントロールできないので「夫がどう受け止めて何を選択するかは、彼の自由」と思い、どうにもならないことを思い悩むことに時間を割くのを止めた。そうすると、今までのようにモヤモヤした気持ちは残らず、以前よりは夫婦の会話も増えたので、気持ちの擦れ違いも減り、夫婦仲もかなり良くなったのです。今まで滞っていたものがすーっと流れ出した感じで。夫婦といっても、生まれ育った環境の違う元々は他人の二人なので、どうしても価値観の違いは生じてしまう。それとどう付き合っていくかで、二人の創り出す"家庭"という場も深度は全く変わってしまう。私達の選択次第で、何処へ行くことも可能でその方法は沢山ある。問題なのは、自分がどうしたいのかということ。長くなったので、次へ続きます続きはこちら→☆
03May
- セルフカウンセリング講座を受講しました❤
  セラピストデザインコースの一貫として、「セルフカウンセリング講座」を受講してきました講師のともちゃんの引き出しの多さには毎回驚かされるとともに、心の仕組みを知るのが好きな私としては、本当に興味深く聞かせてもらってます。日常の中で、何となく違和感を覚えたり落ち着かないときなどは、すぐに自分の内面と向き合うということをしていた私ですが、心の中でその作業をするだけで、ノートなどにアウトプットすることはしてきませんでした。だから今回、セルフカウンセリングということで、心の声を体に聞くということを筆談で(ノートに書き出して)やるという方法を聞けて良かったです。やっぱり、書くって大事！書くことで、心の内で起こっていることを一旦取り出せるし、なんか一つ拾うとスッキリして、更にその奥にあった感情が顔を出し、それを繰り返していくと根っ子にあった自分の本心を見つけられる。こういうやり方を頭で分かっていても実践しなきゃ意味がないので、講座終わってからは毎日やってみています。今までは溜め込んでいたであろう、ちょっとしたモヤモヤも吐き出させてやっているせいか、何だかとっても心地よくて、１日の終わりにスッキリした気持ちで眠りについてます自分で自分の感情さんの面倒を見れるようになると、楽チンだな～(*´ω｀*)セラピストデザインコースの前期は、殆ど「セルフセラピー」がメインなので、とことん自分を癒して満たしきって、その方法をセルフケア法としてお客様に伝えていけるようになろうと思いますそれにしても、１回の講座の内容が、とんでもない量でまとめきれないとにかく、毎回「へー」とか「面白いなぁ」とかを呟きまくって、泣いたり笑ったり大忙しの講座ですそんな在りのままの自分をさらけ出せる、温かい「場」にいられることが幸せで、そこに集う仲間との出逢いにも感謝しつつ、これからどうなるのか本当に楽しみです
21Apr
- 種を撒く人
  ３月からセラピストデザインコースが始まって、月１、２回のぺースで、学びの機会に参加させてもらっています。３月は、Skypeでグループセッション。セッションの目的である、ゴールを決めるスイッチが押されたようで、本当に自分の認識外のところから、色んな形で必要な情報が集まってきます。にわかには信じられないことだったり、記憶の底に眠っていたことが、ふとした瞬間に思い出されて、深いところで癒しが起こったり。そして、また新たな視点を得る。そんなことの繰り返しで、色んなことを感じたり味わったり、私の感情さんは大忙しでした。そして、今も日々色んなことを感じています。文章に起こさなきゃと思うのですが、追い付かない。いや、もっと、感じることに専念したいが本音なのかな…本当に、自分が今までいかに自分の感情に蓋をして生きてきたかが分かりますね。だから、この機に沢山感じてあげようと思います＊＊＊＊＊先日、コースの一貫として、講師の藤井知子さん(知ちゃん)のセルフヒプノセラピーの講座を受けました。私はこの講座自体は、昨年別の方から受けたのだけど、知ちゃんの講座は知ちゃん独自の視点が盛り込まれてて、面白かったです。知ちゃんはセラピストなんだけど、その枠に囚われることなく、イベント主催、セミナー講師、プロデュース業など、活動内容は多岐にわたります。その活動の１つとして、コンサルティングがあり、知ちゃんのセッションを受けた時はコンサルを受けているように思うこともあります。今回の講座でも、普段のセッションのように、知ちゃんが受講者に色々と問いを投げ掛け、一人一人がその答えをシェアするようなワーク形式がメインでした。他者のフィルターを通しての新しい視点を得られたり、誰かの答えが、他の誰かの記憶を呼び起こし、それが癒しに繋がったり、涙と笑顔の溢れる、温かい講座でした。知ちゃんが意図している、それぞれの個性が駆け合わさって創造していくかけ算の世界。講師と生徒という枠組みにとらわれることなく、みんなでこの講座を造っていく。その世界観がそのまま表現されていて、そこにいられて、なんか幸せだった知ちゃんは会話の中で出てきた、その人の根っこに繋がるような言葉を見逃さない。その瞬間、ぐっと踏み込んで奥まで掘り下げて、その人の無自覚であった本質すらも引き出してしまう魔法使いのような人です。知ちゃんは、「問い」という種を撒き、その種はその人の深くに根をおろして、その人自身の基盤(これまでの経験や持っている資質)と混ざりあって、そこにまた、どんな栄養を注ぐかで、一人一人違った花(答え)を、その人にしか咲かせない花を表現していく。そんな力を誰しもが持っていることを思い出させてくれるセラピストです。その場ではすぐに答えにたどり着けなくても、きっと答えにたどり着く。それを誰よりも信じて見守っていてくれるのが知ちゃんで、その人だけの花が咲いた瞬間に、お母さんのように嬉し泣きしているのが、知ちゃんです。と、知ちゃんの紹介のような記事になってしまった笑毎回、知ちゃんのとこで学べる歓びを魂レベルで感じているので、ついつい熱くなってしまいますセルフヒプノセラピーにご興味のある方は、こちらの記事も参考にしてください⭐講座の内容をもっと詳しく、気軽に聞きたいという方は、当サロンでシェア会をやっていますので、お気軽にお問い合わせ下さい５月中に新しいメニューをアップできればと考えていますので、お楽しみに～❤
13Apr
- 春キャベツで餃子❤#春キャベツ#餃子#作り過ぎ#冷凍できるから助かる
  よもぎ蒸しサロンLUANAさん(@yomogimusiluana)がシェアした投稿 - 2017 Apr 13 1:06am PDT
06Apr
- 今週末は、ただ今受講中のセラピストデザインコースの講座があるのだが、夫が仕事のため、明日か...
  今週末は、ただ今受講中のセラピストデザインコースの講座があるのだが、夫が仕事のため、明日から実家へ。いつも息子の面倒を見てくれる両親へお礼の気持ちを込めて❤ 母が最近寝付きが悪いと漏らしていたので、リラックスできる精油を厳選しルームスプレーとバスソルトを作ったよー(^_^)v 歓んでくれること間違いなし！！そして、これからも定期的に息子をお願いします～笑 #アロマの勉強中 #両親へプレゼント #アロマでルームスプレー #アロマバスソルトよもぎ蒸しサロンLUANAさん(@yomogimusiluana)がシェアした投稿 - 2017 Apr 5 11:04pm PDT
02Apr
- #お花見#伊佐沼公園#ご近所さんと
  よもぎ蒸しサロンLUANAさん(@yomogimusiluana)がシェアした投稿 - 2017 Apr 1 10:48pm PDT
30Mar
- ４月のご予約可能日です☆
  埼玉県ふじみ野市よもぎ蒸しサロンLUANAの小野寺真生子です。(サロンＨＰはこちら☆）ブログに来ていただいて、ありがとうございます４月のご予約可能日ですお時間は、10時～１５時（最終受付時間）の範囲内で、ご都合に合わせてお選びいただけるようになりました４月１日（土）午前中のみ４月３日（月）４月５日（水）４月６日（木）４月10日（月）４月11日（火）４月12日（水）４月13日（木）４月14日 (金)４月16日（日）４月18日（火）　４月19日（水）４月20日 (木)４月21日（金）４月22日（土）４月24日（月）４月26日（水）４月27日（木）４月28日（金）４月30日（日）※　１歳６か月(2016.12月末）の息子が降ります。ご予約はこちらから☆☆☆
28Mar
- アロマでお掃除スプレー❤
  アロマでお掃除スプレー❤ 抗菌効果のある精油をブレンド(*^^*) ホッと安らぐオレンジの香りとマイナス感情の浄化効果もあるティーツリーのフレッシュでシャープな香り♪ お部屋も気持ちもリフレッシュ❤ #オレンジ・スイート #ティーツリー #アロマスプレー #掃除用よもぎ蒸しサロンLUANAさん(@yomogimusiluana)がシェアした投稿 - 2017 Mar 27 1:39am PDT
25Mar
- 今日から本格始動♡セラピストデザインコース
  大好き且つとても尊敬している、東京都町田市のプライベートサロンEssential　Blueのオーナーセラピスト藤井知子さん（知ちゃん）彼女が「セラピストデザインコース」なるものをスタートする上で、そのコースを共に構築していく０期生として声を掛けていただき、今月から半年間の学びをスタートしました。今日は同期の佐藤恵ちゃんと一緒に初のスカイプコンサルを受けました。我らがリーダー知ちゃんは、冒頭から自分の苦手とする分野を私達に伝えてくれて、だから講座を構築する上で、その部分はよろしく！みたいな感じでスタート(笑)それ自体が、結構衝撃的だったのだけど、よくよく考えてみると、出来る出来ないはただ事実としてあるだけで、それに良いも悪いもないんだなって思った。それもその人を形づくる個性の１つ。むしろそこに、人と共に関わり合って生きていくことの本質があって、それぞれが得手不得手があるからこそ、補い合いながら手を取り合って生きていける。それに人ってやっぱり誰かのために生きていたいっていう想いが根底にあるから、そうやって頼ってもらえると、頼られた方は嬉しい。その人自身が例えまだ自分の価値に気付いてなかったとしても、そうやって頼られたことで自分にも出来ることがあると気付く。だから、出来ないことを認めて素直に人の手を借りるということは、すごい社会貢献だなって思った｡今日のコンサルの趣旨は、『コースのゴールを設定するためのスイッチを入れる』だったのだけど、それ以外の内容も盛り沢山すぎて、どうまとめて良いのやら。＊＊＊私自身は、昨年１度知ちゃんのセッション受けたことで、「自分の本質に還るスイッチ」を押してもらったと思っています。そこから、本当に必要な情報や出会いが集まってきて、自分が本質に還ることこそ、本当の意味の幸せに繋がると気付くに至ったのです。極論、最終的に私はこのコースを通して、「私は私であればいい。私は私を生きればいい。」を体験したい。私が経験してきたこと全てを土台にして、私だからできる、本質と繋げるセラピストを目指します＼(^o^)／その人が、世界の中でたった一人の、唯一無二の自分の価値に気付いて、心からの歓びに生きる。皆誰でも、自分の力で自分が心の底から望んでいる人生を創造できるのだということを思い出してほしい。それをサポートするセラピストでありたいと思っています。昨年知ちゃんが私にそうしてくれたように❤知ちゃん本当にありがとう。これからもよろしくお願いします