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例えば、○○があるから愛されないと思っていたとして
私はまさに〇〇があるから愛されないとずっと思っていました。
そちらを選ぶ必要はなかったんだ
現実無視も決して苦しい力技ではなくて、
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えかにゃんです
それが存在する世界を許していく
例えば、○○があるから愛されないと思っていたとして
それを〇〇があっても愛される
こちらにしてもいいんですが、
それが思い込むみたいになって辛いのならばアプローチが少しズレているのかも知れません。
〇〇があるから愛されないと思っていたな
そう気付くことで手放せると思います
手放せないという時は、
コントロールしようとしてないかなと問いかけてみて下さい
コントロールではなく、選ぶ感覚です。
このような思いも、〇〇があっても愛されてると思わなくちゃ
こちらがコントロールしようとしている状態。
〇〇があるから愛されないと思ってたんだな
関係ないのか〜
これが手放せている感覚かなと思います。
私はまさに〇〇があるから愛されないとずっと思っていました。
それに気付いた時に関係なかったとハッとしたのです。
どうしたらそう思えるのかということではなくて、
気付くだけでよかったんだなと思います
そちらを選ぶ必要はなかったんだ
わざわざ不利なことを考えて、それを起点に叶えようとしなくてよかったんだ
そんな感じでしょうか
私たちって選択することに慣れていなくてついコントロールしたくなるのですよね。
現実無視も決して苦しい力技ではなくて、
選びたい世界を選び続けていく
現実に関係なく自分に幸せを許していく
究極の愛なんだと思います
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