どうにかしようとしない

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どうにかしようとしない

『欲しいで終わらせない』

『ついつい考えてしまう『これ嫌なんだよなぁ』』

『本当に『どうしたいのか』それだけ』

どうしようという思考が浮かんだら、

どうしたいのか

こちらに切り替える癖をつけていきましょう

望まない現実を目にした時も同様です

その望まない現実は受け取らず、　

どうしたいのか

決めた世界だけを採用し続けます

『解決した世界に意識を向けよう』

『どうしたいのか？決めるのは自分』

『問題を乗り越えなくていい理由』

こんなことが起きちゃった、どうしよう

このように現実と戦って思考を働かせることから少しずつ距離を置いていきましょう

『本音がわからない時も、どうしたいのか？で選んで』

『現実と戦わない悩みと戦わない』

解決やどうにかしようと躍起になるのではなく、

どうしたいのか選び続ける

選んだなら現実で答え合わせはしない

こちらが何よりも大切です

目の前の現実を構う必要はありません。

彼が冷たいけど、どうしたら？ではないんです。

その彼を採用せず、意図した彼だけを見ます

気に気持ちはわかりますが、

それをしてはいつまで経っても同じ世界をぐるぐるするだけです

選ぶ世界が変わっておらず、冷たい彼を起点にしているからです。

『コントロールする感覚ではなく意図する』

　

『叶えたいことを選ぶだけでいい』

望まない世界は受け取らず、

決めた世界だけを採用する

望まない現実を目にして、

その望まない現実起点からどうにかしようとするのはやめて

『現実を起点にすると同じ現実が続く』

『望まないものを受け入れない』

望まない現実は放って置いて意図した世界だけを採用していきたいですね

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