私があえて
もうやめよう…
って思ったことを
今日はシェアしていこうと
思うよ~
私がもうやめようと思ったこと…
それは、
誰かのせいにしたり
自分のおかれている
環境のせいにしたり
することをもう辞めてみたの
んで、以外にも
あっさり辞められた
あっさり辞められた理由
それは
誰かのせいにしたり
自分の置かれている環境の
せいにした所で
目の前に起こる現実など
一切変わらん
っていこうとを
実感できたから。
例えば、
亡くなった祖母に
「中卒の母親の腹がら産まれてきたから
お前はそんなに勉強もでぎねし
バカなんだ」
とか
0点ばかりとってくるテストを
みて数学教師だった父に
「なんで勉強がこんなにでぎねんだ!
なんぼ教えても、なぜ分からない?
なぜ理解しない?どうしてだ!?」
と言われてきたから
私の自己肯定感は低いんだ、
と
自分の自己肯定感の低さを
誰かのせいにしたり
そういう環境で育って
きたことのせいにしたとて
「私の自己肯定感など上がりや
しない…」ということに
気づいたから
知っておいて欲しいこと♪
誰かのせいにしたり
自分の置かれている環境の
せいにした所で
目の前に起こる現実など
一切変わらん
っていこうとを
実感できないうちは
または気づけない
うちは
誰かのせいにしたり
自分のおかれている
環境のせいにしたり
することを
辞められないし
止められないしの
かっぱえびせん状態は
続く
だからまずは
誰かのせいにしたり
自分の置かれている環境の
せいにした所で
目の前に起こる現実など
一切変わらん
ここを実感できる
ここに気づけるようになる
自分の思考育て=体質作りを
していくの♪
実感・気づけるようになるポイント
それは
誰かのせいにしたり
自分のおかれている
環境のせいにしてみてる
ことをやって
目の前の現実が
変わったかどうか
これをいちいち
確認していくこと、
これを
飽きるまで
やる
そうすると
ほとほとイヤになってきて
もう辞めよ♪に
なるからぜひやってみて♡
「あんたなに言っちゃってんの?」
って、思うかもしれないけどね笑
⚜️1歩1歩コツコツ努力型
星セイカ『自分と向き合えるようになる』
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