その痛み、原因は「糖化」かもしれません
肩や首、腰、関節の痛み。
「年齢のせいかな？」
「使いすぎかな？」
と思っていませんか？
もちろんそれも一因ですが、
実は
体の中で起きている”糖化”が
関係していることも多いです。
糖化とは、
体の中で
余分な糖とたんぱく質が結びついて、
体熱によって不正常な結びつき方（変性）をする現象のことです。
簡単に言うと、
体が”焦げる”ようなイメージです。
この糖化が進むと
・筋肉や腱が固くなりやすい
・関節の動きが悪くなる
・血流が滞りやすくなる
といった変化が起きやすくなります。
ヘバーデン結節や、四十肩・五十肩の
原因の多くも、糖化だと言われています。
痛みは、「ここが弱いですよ」
という体からのサインではありますが、
体全体の機能が低下していて、
弱いところに出ているのです。
施術で整えることも
もちろん有効ですが、
その前に、
日々の小さな習慣も、
少しだけ振り返ってみてくださいね。
・日々の養生
・施術で整えること
その両方が揃ったとき、
体は必ず変わってくれます。
頭痛薬に頼らない生活を目指したい方には、
でしっかりサポートいたします。
いろんなビフォア・アフターを載せています！
お客様のお声も載せてます！
◆横浜市戸塚区◆頭痛ケアサロン◆
【やわらぎたなごころ】
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