【参加しました✨】
今日は、島貫賀津衣ちゃん主催
『雑談カフェ』に参加しました😊
今月のゲストは
フラメンコダンサー
星野 愛加さん
愛加さんがフラメンコの他に、とても大切にされているという
この世で最古のヨガ
『レディーニグマヨガについて』
お話を伺いました✨
私は、レディーニグマってなんだろう??って思っていましたが、
→レディ・ニグマさん考案のヨガ だったことが判明!!
世界最古とされている
このヨガは、
目に見えないものを大切にしていて
『動きの瞑想』とも言われているそうです😊
世界に共通してある TOP5のお話にも触れ、
そんな風に思うことは 自分だけではなかったんだなぁという感想があったり、
ヨガの講師をされていた
市浦ゆかりさんがお話していたヨガは
レディーニグマヨガとは全く違うヨガで
ヨガによっても
それぞれ全く違うー!!
※目的によって選ぶことが好ましいそうです✨✨
○○○ヨガは、○○率が高い!!
○○ヨガは、運動量が多いヨガ→12歳男子の為に作られたヨガ
等、
色んなヨガがあることが分かり
面白かったです(^^)♪
星野さんの人生や、フラメンコについても
お話を聞くことが出来て
生でフラメンコも観てみたいと思いました😊
雑談カフェ主催✨島貫賀津衣ちゃん、
フラメンコダンサー 星野愛加さん、
ご一緒のみなさま
ありがとうございました(^^)♪
*****
どなたでもワンコインで参加出来る
雑談カフェ💕💕
次回のプチ講義は
杉山まゆみさん の
\VIO脱毛・お股ケアについて/
《雑談カフェ・「美」のプチ情報店✨》
4/22(金)9:00〜10:00(オンライン)
参加費500円です!
10分のプチ講義の後は、
美容情報を持ち寄り
詳細・お申し込みはのちほどお知らせします😊
参加ご希望の方は、
4/22(金)9:00~10:00予定空けておいてね~
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