女性のゴキゲンは世界のゴキゲン♪KAZUE式マインドフルネスダイエットプログラム

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【2/22開催】雑談カフェ『美』のプチ情報店

女性のゴキゲンは世界のゴキゲン

マインドフルネスダイエット講師

島貫賀津衣(しまぬき　かづえ）です

初めましての方はこちらから

プロフィール

雑談カフェ

「美」のプチ情報店

次回日程は

2/22（水）

9:00〜10:00

場所：オンライン開催

参加費：500円

お申し込みはこちらから

https://www.reservestock.jp/events/789937

何歳になっても美しくいたいですよね～✨
「美」のプチ情報店では、

月替わりで講師が10分！
お薦めの「美」のプチ情報をシェアします！

2月は【女性限定】

テーマは

／
おまたケア

＼

人には聞きにくい、

膣ケアについてお伝え致します

教えてくれるのは

トータルビューティーサロンの

瀧澤芳枝講師

デリケートなお話。

今回は女性限定で開催します。

知ると

もっと自分を大切に扱いたくなりますよ

10分のプチ講義の後は、
みんなで美雑談！

一緒に楽しみましょう
ご自宅から飲み物片手にご参加ください

美容情報を持ち寄り雑談しましょー

なんでもOKですよん♪

お申し込みはこちらから

先着10名様です

　↓

https://www.reservestock.jp/events/789937

お気軽に雑談しましょ～～～

お待ちしております～

よかったらﾌｫﾛｰ👍️いいね👍️ｺﾒﾝﾄ👍️

お申し込み👍️お問い合わせ👍️

お待ちしております

平日毎朝8時からの瞑想会♡

自分をゴキゲンにする朝活瞑想＋αの会

マインドフルネスダイエット情報はこちらから

マインドフルネスダイエットの情報を発信中

https://bit.ly/3WgLrIM

個別トークでお問い合わせもOK

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https://twitter.com/vitaminkazumin

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https://www.instagram.com/passionkazumi/

随時募集中

各種セミナー招致してくれる方大募集中！お気軽に公式ライン等からお問い合わせください♪
自分をゴキゲンにする朝活瞑想＋αの会
TCカラーセラピスト養成講座（対面）
オンライン親子ＤＥおこづかいゲーム会　リクエスト開催
賀津衣になんでも聞き放題オンライン

【ゴキゲン会レポ】情報シェア会1月♪

【「ゴキゲン会」情報シェア会1月レポ(^^)】
みなさま、ごきげんよう～♡
参加レポ隊の石井です＾＾

平日毎朝8:00～8:15

島貫賀津衣ちゃん 主催の朝活コミュニティ♪

『自分をゴキゲンにする朝活瞑想+αの会』

(ゴキゲン会) は、平日毎朝開催しています(^^)

→ゴキゲン会ご案内記事はこちらです♡

→お申し込みはこちらからどうぞ♪

月に１度のお楽しみ♪『情報シェア会』

今月は、「食事瞑想❣️」でした！

賀津衣ちゃんからの食事瞑想の説明があり

《マインドフルネスイーティングについて》ミニセミナー✨のあと、

誘導に沿って食事をしました♡

自家製の梅干しを食事瞑想で

「はじめて出逢った」感覚になって食べてみたら、

普段はおにぎりに入れて、ご飯と一緒に

あっという間に食べてしまう梅干しが

全く違うものに感じました😲✨✨

まず、「これは食べられるものなのか？」と思い…(この感覚に、自分でもびっくり！😆)

梅干し→酸っぱい→唾液出る

かと思いきや、

食べ物なのか？酸っぱいのかもわからないので、唾液が出ない！

「当たり前」だと思っていた感覚が、当たり前ではなく

飲み込むようにごはんと食べていた梅干しが、噛んでも噛んでも残っていること、

食事瞑想でいただくと、

普段の感覚とは全く違いました！！

また、

この梅干しに関わってくださった方に

『想いを馳せる』

という時間があったのですが、

最初に梅干し作った人すごいな！

と思い、

梅干しになる過程まで(毒があることを知らずに食べた人のこととか…) 考えたら

これまで関わってくださった方がたくさんいて

梅干し(食べられるもの)が完成したんだな～✨と、

感謝の気持ちが湧いてきました🥰💖

久しぶりに食事瞑想体験ができて、

とっても面白かったです😊✨✨

楽しみながらメンバーともお話できる情報シェア会で、

今月もゴキゲンになりましたー😍

1月「ゴキゲン会」シェア会ありがとうございました！

※石井のゴキゲン会レポ隊は、今月で終了いたします✨

平日毎日、毎回、楽しみながら参加&レポ隊させていただきました😊

ご覧いただき、ありがとうございました💖💖💖

島貫賀津衣ちゃんのゴキゲン会は、

平日毎朝瞑想にプラス♪

特典企画が盛りだくさんで

オススメです！！

いつでもメンバー募集中🥰❣️

毎日ゴキゲンな

賀津衣のオンラインコミュニティ✨

『自分をゴキゲンにする朝活瞑想＋αの会』

通称

＼ゴキゲン会♪／

平日毎朝8時のZoom瞑想を軸に、

・メンバー交流お茶会

・情報シェア会

・習慣化のためのバディー制度

など、

ゴキゲンに過ごすための

いろんな企画を行っています。

《参加費》

・1ヶ月 1000円！

・3ヶ月 2500円！(500円お得♪)

・半年 5000円！(1000円お得♪)

※毎月1日～月末で1ヶ月です♡

詳細・お申し込みは

こちらからどうぞ♡

マインドフルネスダイエット情報はこちらから

マインドフルネスダイエットの情報を発信中

https://bit.ly/3WgLrIM

個別トークでお問い合わせもOK

いつもかわいい賀津衣ちゃんが、

女性のゴキゲンは世界のゴキゲン♪KAZUE式マインドフルネスダイエットプログラム島貫賀津衣さんのブログです。最近の記事は「【ゴキゲン会♪】10月オンライン交流会&情報シェア会日程のお知らせ(^^)（画像あり）」です。

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あなたのお申し込み&ご参加をお待ちしています！！

【島貫賀津衣ブログかおりレポ記事バックナンバー】

→はじめまして！の記事はこちら♪

→11/28オンライン交流会レポ♪

→11/8マインドフルネス講座受講レポ♪

→12/20マインドフルネス講座受講レポ♪

→【ゴキゲン会】水曜日はジャーナリング瞑想

→【ゴキゲン会レポ】情報シェア会

→【ゴキゲン会レポ】交流会♪

→【ゴキゲン会レポ】情報シェア会♪

→始まりました【KAZUE式マインドフルネスダイエットプログラム】

→【ゴキゲン会♪】3月日程のご案内♡
→【3/25開催！】雑談カフェ

→【ゴキゲン会レポ】情報シェア会3月♪

→【雑談カフェレポ】3月『レディニグマヨガ』

→【雑談カフェレポ】5月♪『アロマの身近な活用法について』

→【ゴキゲン会レポ】交流会６月♪

→6/13マインドフルネス基礎講座受講レポ♪

→【雑談カフェレポ】雑談カフェ6月♪

→『ゴキゲン会』参加＆レポ隊しています＾＾

→【ゴキゲン会レポ】情報シェア会6月♪

→【雑談カフェレポ】7月♪『腸活』

→ゴキゲン会メンバー対談ライブ情報(^^)

→【ゴキゲン会レポ】交流会7月♪

→【ゴキゲン会レポ】情報シェア会7月♪

→【雑談カフェレポ】8月『美髪について』

→【ゴキゲン会レポ】交流会8月♪

→【ゴキゲン会レポ】情報シェア会8月♪

→【ゴキゲン会】9/8（木）200回突入＼(^o^)／

→【ゴキゲン会レポ】情報シェア会9月♪

→【ゴキゲン会レポ】交流会9月♪

→【雑談カフェレポ】9月ボディのセルフケア

→【ゴキゲン会】2023年は1/6スタート！

→【ゴキゲン会】オンライン日程のお知らせ

→【雑談カフェレポ】1月『重力と女性の身体』

→【ゴキゲン会レポ】交流会1月♪

→【ゴキゲン会レポ】情報シェア会1月♪ (この記事)

『【ゴキゲン会レポ】情報シェア会1月♪』【「ゴキゲン会」情報シェア会1月レポ(^^)】みなさま、ごきげんよう～♡参加レポ隊の石井です＾＾平日毎朝8:00～8:15島貫賀津衣ちゃん主催の朝活コミュ…

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ご覧いただきありがとうございました！！
石井かおりでした^^

お申し込みは本日まで！いよいよ今夜DAY１！無料ダイエットセミナー

女性のゴキゲンは世界のゴキゲン

島貫賀津衣(しまぬき　かづえ）です

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プロフィール

お申し込みは本日まで！

いよいよ今夜DAY１！

無料ダイエットセミナー

今までいろんなダイエットを

試してきたけど痩せない

ダイエットが終わると

すぐにリバウンドしてしまう

年齢のせいかじわじわ太っている…

忙しすぎて食事や運動に気を配れない…

自分に合った痩せ方がわからない…

こんな自分と

決別しませんか？

今夜は無料動画でお渡しした

食事瞑想を

みんなでやってみますよ～！

セミナーでは、

あなたが初めて出会うダイエット法

（我慢しない！幸せな気持ちになりながら

体が痩せていく魔法のメソッド）について

今回のセミナーに限り、

ガンガンお伝えしちゃおうと思います。

なんとセミナーは2日間開催

DAY①

1月29日(日) 21:00～22:00

DAY②

1月31日(火) 21:00～22:00

参加したい方は

https://lin.ee/gr72ho2

こちらの

公式ラインに登録して

合言葉

「秘密のダイエット」

と送ってくださいね♡

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http://happylife-money.com/

見た目も話し方も格上げしよう

【格上げおしゃれプランナー協会認定講座】
※画像をクリックしてね

パッショナリスト島貫賀津衣現在募集中のサービス一覧

（現在ほぼオンライン開催

）

1/26(木)　雑談カフェ「『美』のプチ情報店【重力と女性の身体】

随時募集中

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今年こそ理想のボディを手にいれよう♪いよいよ明日夜！無料ダイエットセミナー

女性のゴキゲンは世界のゴキゲン

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今年こそ

理想のボディを手にいれよう♪

いよいよ明日夜！

無料ダイエットセミナー

今年こそ！ってもう何年言ってるかな…

ダイエット！と張り切っても３日と続かない…

そんな自分を責めて

ストレスがたまって

やけ食いの負のループはもう嫌…

もうこんな自分は

一生痩せられないんじゃないかな…

更年期だししょうがない…

ほんとうは、心の底では

「まだあきらめたくない…！」

でも、努力や辛いことは絶対したくないの…

（というか、出来ない）

そんなあなたのための

秘密のダイエットセミナー♪

なんと２日間開催♡

ダイエットの方法って、

世の中にたくさん溢れているけれど

私のお教えするこのダイエット法は

おそらく

まだ聞いたことがない人の方が多いはず！

セミナーでは、

あなたが初めて出会うダイエット法

（我慢しない！幸せな気持ちになりながら

体が痩せていく魔法のメソッド）について

今回のセミナーに限り、

ガンガンお伝えしちゃおうと思います。

なんとセミナーは2日間開催

（内容が続きものになるので、両日ご参加ください）

DAY①

1月29日(日) 21:00～22:00

DAY②

1月31日(火) 21:00～22:00

参加したい方は

https://lin.ee/gr72ho2

こちらの

公式ラインに登録して

合言葉

「秘密のダイエット」

と送ってくださいね♡

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お待ちしております

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【ゴキゲン会レポ！】オンライン交流会1月(^^)♪

【「ゴキゲン会」交流会1月レポ✨✨】
みなさん、ごきげんよう～♡
参加レポ隊として、ブログにお邪魔しております石井です＾＾

平日毎朝8:00～8:15は

島貫賀津衣ちゃん 主催の朝活コミュニティ♪

『自分をゴキゲンにする朝活瞑想+αの会』

(ゴキゲン会)が開催されています (^^)

→ゴキゲン会ご案内記事はこちらです♡

→すぐにお申し込みご希望の方はこちらからどうぞ♪

1/22(日)は、月に1度のお楽しみ特典

『オンライン交流会』でした😊

※交流会は、普段は画面オフで瞑想している

ゴキゲン会のメンバーとお話できる貴重な時間です💖

今月は、実はご近所さんのメンバーれいちゃんと地元の話や、

私もれいちゃんも興味を持っている野菜作りの話などで盛り上がりました

好きなことをたくさん話せる場があること、

本当に嬉しくて楽しい！！！

朝から笑ってご機嫌でした(^^)

今月の交流会も、楽しかったです♪

ありがとうございました！

次回シェア会のお知らせ♡

【1月「ゴキゲン会」情報シェア会】🎵

・1/29(日)8:00-9:00です✨

島貫賀津衣ちゃんの『ゴキゲン会』は、

平日毎朝瞑想にプラス♪

特典企画が盛りだくさんで

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↓↓↓

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『自分をゴキゲンにする朝活瞑想＋αの会』

通称

＼ゴキゲン会♪／

平日毎朝8時のZoom瞑想を軸に、

・メンバー交流お茶会

・情報シェア会

・習慣化のためのバディー制度

など、

ゴキゲンに過ごすための

いろんな企画を行っています。

《参加費》

・1ヶ月 1000円！

・3ヶ月 2500円！(500円お得♪)

・半年 5000円！(1000円お得♪)

※毎月1日～月末で1ヶ月です♡

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いつもかわいい賀津衣ちゃんが、

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石井かおりでした^^

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