【三重県津市】若石（じゃくせき）リフレクソロジー施術・教室
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フット（足もみ・足つぼ）セラピスト
渡辺愛香です。
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お母さんが
家族の足を揉めると
たくさんのメリットが
ありますが、
子供がスポーツしてるなら
お母さんが
トレーナーにへーんしーん！！
スポーツ始める前に
揉んであげると
指が伸びる、
足のアーチが作られる、
なのでパフォーマンスが
あがります。
試合のとき、など、
ここぞ！！のときに
もってこいですね。
終わった後もんであげると
疲れを溜めにくい体に
してあげられます。
イチロー選手や
浅田真央ちゃんが
小さいころから足を揉んでいた、
というのは有名な話です。
我が家の娘も
トランポリンやってて、
首を痛めやすいので
終わったら揉んであげます。
我が家はスポーツしてないから、、
と、思ったお母さん！
スポーツしてなくても
足はカラダの土台、
おうちで言うと
基礎ですから
足を作ることは
体を作ること。
なので、
揉んであげるといいですよ。
だから、
お母さんが家族を揉めるようになる
といいんです！！
家族の足を揉めるようになる
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ID：＠raxia
☎ 090-9595-5286
渡辺愛香
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自分と家族の健康を守るフットケア
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