【三重県津市】若石（じゃくせき）リフレクソロジー施術・教室
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フット（足もみ・足つぼ）セラピスト
渡辺愛香です。
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子どもが風邪や熱、
なんて時に
自宅で出来るケア。
それは、
☆キャベツ湿布
☆リンゴ葛湯
これ、べビマの先生に
教えて頂いた方法。
熱のとき
☆キャベツ湿布
は、キャベツを1枚はいで
頭にかぶせるだけ。
冷たすぎずで
冷やしてくれる。
だけど、被るのが嫌いな
1歳次男は
嫌がってしまいました。
食欲がない、水分補給に
☆リンゴ葛湯
リンゴを焚いて、葛湯を入れて
とろみをつけるだけ。
離乳食期なら、すったり、
角切りにしたり、
成長段階に応じた大きさに。
くず、ってなかなか常備してないけど、
片栗粉、より
カラダを温める作用があります。
予防に勝るものはないので
日頃からカラダづくりするに
越したことはないけど
風邪もひきますよね。
引いても長ひかせない、
が大事ですね。
最後までお付き合い頂き
ありがとうございます。
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☎ 090-9595-5286
渡辺愛香
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自分と家族の健康を守るフットケア
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