【三重県津市】フットリフレクソロジー施術・教室
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家族の中に足もみを♪
産後も笑顔のママになるカラダづくり
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ご訪問ありがとうございます。
フット（足もみ）セラピスト
若石健康法普及指導士
渡辺愛香です。
☆2月教室の予定☆
2月5日、19日、26日（全3回）
〇自分と家族の健康のための
国際若石メソッドスクール認定
定期的に、
足もみ（フットリフレクソロジー）の施術に
通って頂くのは
歯医者さんや美容室に通う のと似ています。
歯医者さんで、歯のチェックをしてもらって、
毎日自宅で歯を磨いて自分でケアしますよね。
足を揉むことも、
揉み残しがないかチェックして、
自宅でご自分でケアして頂きます。
なので、簡単なケアの方法も
お伝えしています。
講座なら、
セルフケア講座や
国際若石メソッドスクールの初級講座
足もみグッツなら
踏板や
ローラーも
ありますので
自宅でのケアの方法は
たくさんあります。
先日、カットに美容室に行きました。
カットしてもらいながら、
髪の状態を教えてもらったり、
ドライヤーでの乾かし方を教えてもらいました。
私は癖毛なので、
髪が短いと、ちょっと手入れに苦労するんですよね💦
髪のプロから教えてもらうのは、
なるほど～！！
家で実践してみよう！ってなります。
ドライヤーの冷風って
今まで使ったことなかったけど、
こうやって使うのか！！なんて
発見がありました。
足やお体が気になる方に
私もできる限りのアドバイスをしてます(*^-^*)
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