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家族の中に足もみを♪
産後も笑顔のママになるカラダづくり
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ご訪問ありがとうございます。
フット（足もみ）セラピスト
若石健康法普及指導士
渡辺愛香です。
☆2月教室の予定☆
2月5日、19日、26日（全3回）
〇自分と家族の健康のための
国際若石メソッドスクール認定
産後の抜け毛、
気になる方多いですよね～
これはよく言うのは
ホルモンの影響で、
産前抜けてなかったものが
ごっそり抜けたりするから
と言われます。
大半の場合は元に戻るので
過ぎでしまえば
気にならないことが多いです。
私も産後半年過ぎますが
ちょっと前まで
抜け毛が気になって
掃除が大変に思ってました。
【ホルモンの影響だけでない！！こんな見方も】
髪の毛の状態、
抜け毛、白髪、が急に増えるというのは
実は腎臓、膀胱とも関係があります。
これ、東洋医学の陰陽五行説、
カラダや内臓の相互関係から
読み解くことができます。
全く見たことがない方には
何言ってるかわかんないんですけど～
って方もいらっしゃるかと思います。
この表の黒のグループ、
これには載ってませんが、
髪、もあるんですね。
髪が抜けたり、白髪が急に増えたり
耳鳴りがしたりすると（耳は載ってますね）
腎臓、膀胱がお疲れになってるかも？？
というサインになるんです。
この二つ、
排尿するためだけでなくて
生命維持のための素を作るところで
出産ってやっぱり生命をかけたイベントですよね。
消耗してるんです。
というか、内臓全身消耗してて
人によっても消耗してるとこも大小も様々。
私は産後、
胃に相当負担がきてました。
このように自分の弱い箇所を知って
足もみに生かす講座が
初級講座、なんです！！
と、講座の告知になってしまいましたが、
初級講座の面白いところにもなります。
この黒グループがお疲れの方は
海藻、黒豆、など
黒い ものを食べて
養生してくださいね。