ブログ記事一覧|50代双極性障害の調子やつきあい方 -5ページ目
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50代双極性障害の調子やつきあい方
はじめまして。
双極性障害(躁うつ病)と付き合って、19年になります。
日々のなかでのこれにかんすることを書きたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
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勤務1ヶ月になります。(やや軽躁)
#ブログを始めたきっかけ
今のバランスがちょうどいい。
連続勤務14日目。
#今日1日を振り返ろう
豆本作り、5年目突入。
安定。
不安。
出勤日決定。
深夜2時、起きてしまった。
まだ、無職、焦り。
今日は職場実習、四日目。
”中途覚醒中ですが、じっと目をつむる”
こころの健康を保つ。
やや軽躁気味?寛解状態?
とても、緊張気味(職場実習)。
本に頼る。
眠気。
やや、緊張気味(職場見学)。
猛暑日の自転車散策。
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