• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  休日中の軽躁状態。
• 

  #毎朝していること
• 

  躁転してます。
• 

  まずは、出勤。
• 

  長い中途覚醒。(躁転)
• 

  中途覚醒中ですが、じっと目をつむる
• 

  無気力。
• 

  6月の目標、良い睡眠。
• 

  中途覚醒中、作文書く。
• 

  リズムで精神安定。
• 

  ややうつ、やや軽躁(新型うつ)
• 

  4時前に目が覚めた。
• 

  深夜ブログ(古いものが好き)
• 

  好調。
• 

  ”躁うつ物語『そう・うつ、かたつむり』豆本”
• 

  朝、起きれず。昼、起きる。
• 

  ”早朝覚醒のサイクル。”
• 

  2023/03/19　只今、軽躁状態note
• 

  歴史資料館と美術館巡り。
• 

  早起きのごほうび。

• …
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• …