おはようございます!

天気は晴れ.
ちょっと眠たい月曜の朝です.

朝ごはんはサラダとバタートーストにしました.





朝の蛋白源、最近は簡単なものが多いです.
今日はチーズ.

細切りにしたニンジンに軽く塩を振ってしんなりさせ、カットした水菜とチーズを合わせました.
オリーブオイルをなじませます.



今週も出張が入るので、割と忙しいかな.
頑張らないと~




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お弁当に、作り置きごはんに、保存食に・・・シュシュッとかけています.






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 半熟 カステラ、おススメです!    こちらもイチオシ!スティック トースト
 



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私のレシピでは、素材のうまみを引き出すため、
コンソメやブイヨン、粉末出汁は使いません. 
ほとんど塩だけで、ときどき酒やワイン、醤油を加えます.
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