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これを毎日食べて美人になろう、女性必須アイテム
玉子は女性の味方
玉子は完全栄養食だと言われていて
これを食べることによって
美肌になり
髪や爪の通夜が良くなる
お勧め平飼い
広々としたところで動き回って育てられていて
飼料にもとても気を使っているのが特徴
美味しさも一般に売られている玉子と比べると
一味も二味も違いますよね
何よりも体の為に良いですね
玉子に含まれる栄養素
🔷タンパク質
🔷脂質
オメガ3・6など良質の資質が
バランスよく含まれている
🔷女性に不足値がちなビタミンDが豊富
一日に必要な量の1/4は摂取でき
骨粗しょう症予防に良い
🔷認知機能を高める
🔷ビタミンAは肌の再生
🔷ビタミンBはエネルギー代謝アップに
欠かせないATPを助ける
🔷鉄は貧血予防
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#こんにゃくエット#減塩#塩分#ミネラル#玉子#平飼い玉子
夏の必須アイテム
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