【まだ古い栄養学を信じて生きているんですか？】
最新の栄養学では
カロリー計算をしても
ダイエットには無意味
と言う事が
わかっています
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カロリーの大きな誤解
どんな食べ物から
カロリーをとっても
同じだ
と言うのが
古い栄養学の
間違った点です
100kcalのケーキと
100kcalのキャベツ
どちらを摂取しても
体には影響が無いというのは
間違いだと
すぐに気づきませんか？
私たちの体はもっと複雑で
同じカロリーでも
体に与える影響が違います
また体に与える影響は
その人その人により
変わってきます
新しい栄養学と
あなたに合った方法を
一緒に見つけてみませんか
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