こんにちは 
会うとホッとする心理カウンセラー
ジャージコバ認定カウンセラー
せいちゃんです。
２週間くらいかな。
風呂上がり、脱衣所で1人
風呂入ったあとなのにまた汗かいて
バレないようにスクワット。
睡眠をなるべく８時間とるように。
そして
せい代との夜を迎えた。
その夜、うまくできた。
けど、また別の夜、萎えた。
これから俺は
歳を重ねていく。
お腹も出てくるだろうし
おっぱいも揺れるかもしれない
髪の毛も薄くなって
シワやシミも増えていく。
もっと下半身は萎えていくだろう。
けど
俺は妻の前で男でいたい。
せい代の前で
カッコつけていたい。
カッコいいって思われたい。
惚れていてほしい。
出来るだけお腹が出ないように
出来るだけおっぱいが揺れないように
出来るだけハゲないように
（ここは仕方ないかぁ。。）
出来るだけシワやシミが増えないように
（ここは結構気にしてないなぁ。。）
出来るだけ下半身が元気であるように
恥ずかしくても
カッコ悪くても
もがいていたい。
何でそう思うのか？
それは
せい代が
きれいであろうとしてくれているのが
わかるから。
それを見ていると
俺が恥ずかしくなってくる。
ふさわしくないような
劣っているような
そんな気持ちになる。
見た目ばっかり気にしているように
思うかもしれないけど
見た目も大切。
それは
俺もせい代も同じことを思っていた。
ある夜
深夜帯のニュースが始まる頃。
せい代、、姿勢良いよね。
うん。気にしてる。背中丸くなると、、。
いや、、あれ、、
俺、、スクワットやってる。
あっ、そうなんだ。
毎日、風呂上がり、脱衣所でやってる。
あっ、だからいつもリビングに来るの遅いんだ。
えっ、あっ、おん。
何で遅いんだろって思ってた。
気分でも悪いのかなぁって思ってた。
いや、、やっぱり
調べたらスクワットが立つのに良いって書いてあって
だから、、やってる。
そのためにやってるんだ。
何か俺も歳とって萎えてきて、、
男も自分の身体のこと、、大事だと思うだ。
やっぱり、、なぁ。
そうだよね。
大事だよね。
女性も男性も身体のこと大事だよね。
えっ、あっ、おん。
私もさぁ。。。
妻せい代も実は悩んでいた。
内容は書かないけど
せい代はせい代で
歳を重ねることで変わっていく身体のことを
気にしていた。
俺はせい代が自身の身体のことをちゃんと
考えてることを
こうやって話すまで気づかなかった。
夫婦やパートナーとの間で
なかなか相手に言えないこと
自分の身体への不安や落胆、寂しさ。
それを
恥ずかしいけど
せい代と２人でお互い伝えあって。
実はそんなに落ち込まなくても大丈夫だよって
確かめ合うというか
安心し合うというな
それでも大丈夫だよって
シェアした気分になった。
俺ははっきり言わず
なんとなくでしか
言わなかったけど
下半身が萎えても大丈夫かもしれないって
思えるのは
深夜帯のニュースが始まる時間に
恥ずかしくても
情けなくても
夫婦でお互いの身体や心のことをシェアする。
これの積み重ねなんだろうなぁって
俺は思った。
そして
今夜も俺は
こっそりスクワットをする。
おわり。
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