こんにちは
自分の生まれ持った特性・才能と本音を知り
常に頑張ったり、我慢することなく
ありのままの自分で
軽やかに夢を叶えるサポートを行なっています
斉藤ちか です
2024年が始まって
目標を書いたことも多いのでは⁇
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手帳を今年こそ続ける!
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こんな風に書いたことある方は
もしかして…
「手帳も家計簿も日記も
いっつも3日坊主になる」
「続けられない」
「どうしたら続くんだろう…」
そんな風に感じていませんか??
実は!私も元3日坊主で
自分で自覚するほど
継続が本当に苦手‼︎‼︎‼︎
本当に続かないんです
口に出すとか人に言うとかでも続けられない…
新しいことに飛びつくのは
速いんだけど笑笑
だからこそ
伝えたいこと
そもそも3日坊主って悪い?
無意識に
続けられない自分を責めてない??
別に3日坊主でも何も悪くないよね?
立ち止まるタイミング!
3日坊主の時って
立ち止まれるベストタイミング!
続ける理由を自分に聞いてみよう♡
自分の本音が出てくるかも?
理由を確認して
「やっぱり続けたい!」って思ったら
戻れば良いだけ!
ただ、それだけ!
私の場合
継続出来ないことはダメって
思っていたからこそ
継続出来なかったことを
無かったことにして
また新しく始めてました…
無くさなくて良いんです!
3日坊主って
100回したら300日!
300日ってすごくないですか??
継続出来なかったからって
0にする必要なんてないんです!
継続出来なくたって
自分がやってきたことには変わりない!
積み上げていきましょう♡
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今年の飛躍に繋げて下さいね!!