こんにちは
自分の生まれ持った特性・才能と本音を知り
常に頑張ったり、我慢することなく
ありのままの自分で
軽やかに夢を叶えるサポートを行なっています
斉藤ちか です
子ども４人の春休み(^^)
今朝はみんなで寝室の掃除
去年、一昨年と
夜に地震があったのもあり（宮城在住です）
1人もしくは兄弟同士で寝るのは
怖いらしく…
いまだに家族６人川の字で寝てます笑
毎日ではないものの掃除してたのに…
めっちゃ！汚かった…
もう少し、掃除頻度あげていきます
さて！今日は
【手帳が続かない理由】について！
「手帳が続かな〜〜〜い！」
ってお悩みをよく頂きます(^^)
その気持ち
ものすっっごい分かるんです！
私も3日坊主で本当続かなくて
ほぼ真っ白の手帳や
1年で何冊も手帳買い替えてみたりと…
色々やってきました
でも、そこから今は手帳講師に♡
続かない理由が分かれば
私たちは対策することができます！
なので、今日は続かない理由を
お伝えしていきますね！
【手帳を使う目的が曖昧】
目的が曖昧だと続ける意欲が
失いがちに…
書けば変わる！
と書くことが目的になっていると
続かないし、変わることもありません…
（私も書くことが目的になってました。
書いても変わんねーじゃん！ってヤサグレてました笑）
【書く時間がない】
「手帳書くヒマあるなら、寝たいし家事したい！」
→何年か前の私です…
手帳を書く時間を確保しないと
日々の忙しさで続きません
まずは5分からでも
時間確保を意識してみて下さいね！
手帳を書くことで
時間も増えていきますよ(^^)
これは私も体感済み♡
【特性に合っていない】
自分の生まれ持った特性によっても
手帳の使い方って変わってきます！
SNSなどで「ステキ♡」と思う方法が
自分に合っているとは限りません(^^)
誰かの使い方ではなく
自分の特性に合った使い方を
見つけることが大事ですよ〜♡
私もデコして可愛くしたかったんですが…
特性から完璧を求めてしまいがちになり挫折
【見た目が気になる】
見た目を気にしてしまい
続かないこともよくあります…
リスケなどで線を引くのがイヤとか
こんな感じ→ZOOM
見た目にこだわるのは
モチベーションのためにも大事！
だけど、こだわり過ぎて書けないのは本末転倒(>_<)
あなたの続かない理由はありましたか？
理由が分かれば
その対策を考えるだけ！
1人では考えれない！って方は
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本日もお読み下さりありがとうございました(^^)