アダルトチルドレンの結婚/離婚 専門カウンセラー米倉佳子

2度の離婚から10年かかって復帰。うまくいかない結婚、離婚後のひどい落ち込み。原因はアダルトチルドレンの問題でした。

アダルトチルドレンの結婚はうまくいきません。
離婚後の立ち直りも遅くなります。

・・・アダルトチルドレンは克服できます・・・

・夫婦関係が自然と変わってきます!
・再婚への不安もなくなります!

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白い睡蓮が咲きました
甘~い香りがします




私の考えが
いつも清らかでありますように…


私の口から流れ出る言葉が
いつも清らかでありますように…


私の心が
いつも穏やかで清らかでありますように…



これはヨガの最後に
先生が唱える言葉です。




おはようございます


アダルトチルドレンの結婚はいまくいきません。
離婚後の立ち直りにも時間がかかります。


アダルトチルドレンの

夫婦問題・離婚トラウマの悩みを解消する
心理カウンセラー米倉佳子です。



1日の中で、

・現在の事に集中できる時間

・過去や未来の事を空想する時間

だいたい半々と言われています。



「いま、ここ」
現実に居続けるのはとても難しい事です。



良い事を空想すると、ストレスは軽減されます。


不安な気持ちで不安な想像をすると、ストレスは増えていきます。




アダルトチルドレンの特徴は、
「グルグル思考」


あぁなったら、どうしよう
こうなったら、どうしよう


不安が不安を呼んで、グルグルが止まらなくなります。
自分で自分を怖くさせています。



幽霊のこと考えながら、夜道を一人歩きする。

アダルトチルドレンの生き方かもしれません。



夫の機嫌が悪い時
   ↓
私、何か悪いことしたかしら?



言いたいこと言ったら
  ↓
嫌われる?



仕事が忙しくなると
 ↓
浮気?



嫌なことを想像して、嫌な気持ちになる。

そして・・

ワーッと感情のコントロール出来なくなって



夫を責めてしまう。



家の居心地が悪いので
夫は家に居る時間が少なくなる



アダルトチルドレン、負のスパイラルです。



抜け出しましょう!


ヨガ、瞑想、ウォーキング・・
マインドフルネスは会社や学校でも取り入れています。
座禅に似ています。



椅子に座って、目をつぶります。
呼吸はいつも通りです。


息を吸った時、息を吸ってるな

息を吐いた時、息を吐いているな

呼吸だけを観察します。



思考を止めて、
浮かんでくるアレコレを消して
呼吸を見つめます。


簡単なようで、難しい。慣れですかね。



手っ取り早いのは、
アダルトチルドレンをやめること!



私のカウンセリングは


潜在意識レベルでの深い変化
少ない回数で、元に戻らない。


必要なのは

やめる!あなたの決心です。




何もせずに・・
不安な気持ちが湧いて来なくなる



ヨガ、座禅、瞑想、写経、ウォーキング・・
いろいろ試しました。



気持ちがグルグルする度に、
グルグルしないように、
グルグルから抜け出すために、


試行錯誤しましたが

・・・

このカウンセリングを受けてから

心はいつも穏やか。清らかです。




2度の離婚の前に、受けたかった。
欲を言えば
最初の結婚前に。。


人生もったいなかったです。


一生、グルグルしますか?
一生、座禅や写経をしますか?



幽霊のこと忘れていたら

夜の星空が綺麗に見えますよ ♪



最後までお読みいただきありがとうございます。

ただ話を聴くだけのカウンセリングではありません。

潜在意識にある
思い込み・ビリーフを変化させ
コミニュケーションが円滑に出来る
あなたに変化します。


意識せずに
自然に変われるカウンセリングです。


・どんなにがんばっても、うまくいかない夫婦関係
・離婚トラウマを克服したい


悩みの根本解決をしています。


・早い変化
・深い変化
・そして元に戻らない


私のカウンセリングの特徴です。


・夫婦関係の修復
・再婚への不安解消
・離婚トラウマ解消


悩みの本当の理由・原因はアダルトチルドレンの問題です。


心理カウンセラー 米倉佳子
 

東京都内、北千住/銀座を中心に活動しています。 
カウンセリングルームは都内北千住にあります。






新規登録で、私との25分間の電話相談が、
無料で受けられます!
匿名での相談が可能です。
最初の一歩の踏み出しに、お試し下さい。

米倉佳子で、カウンセラー検索をして下さい。

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カウンセリング当日の、プレゼントは
アロマのフレグランスミストです。



おはようございます


アダルトチルドレンの結婚はいまくいきません。
離婚後の立ち直りにも時間がかかります。


アダルトチルドレンの
夫婦問題・離婚トラウマの悩みを解消する
心理カウンセラー米倉佳子です。




カウンセリング当日は、早めに寝てください。


良く眠れるように
気分が落ち着く調合をしています。


フランキンセンスをベースに
フレンチラベンダー
ユーカリ
ローズマリー
サイプレス を加えています。


緊張を和らげる
心を静める
心身の浄化 という効果があります。



枕元にシュッ、部屋にシュッとまいて下さい。
いい香りに包まれて
優しい気持ちで眠れます。


アロママッサージ用の
100%純粋な有機の原料で作られた
エッセンシャルオイルを使っています。


(保存料などは入っていません。冷蔵庫に保管して
一週間で使い切って下さい。)




私のカウンセリングは

これまでの人生、何十年もずっとやってきた

受け止め方・思い込みを
潜在意識レベルで変えていくものです。



潜在意識の変化は7~10日かかります。
ゆっくり時間をかけて変わっていきます。
心に優しく働きかけます。


7~10日の間は、睡眠がお薬です。
何も考えずに、よーく眠って下さい。


潜在意識?変わる?怖いです。
という方もいます。

変わることは、こわい気もしますね



夫婦関係や離婚など
本当に困った。心底困った。



だからこそ


もう繰り返したくない!
変わりたい!


という決心が出来るのだと思います。




決心したら、人は変われます。




受け止め方・思い込みは
心にブレーキをかけます。


なんとかしたい!とアクセルを踏んで
心でブレーキをかける


苦しく辛い状況です。
まずはブレーキに気づくことです。


ブレーキの外し方がわからないので
もっとアクセルを踏んで前に進もうとします。


先ずはカウンセリングで
ブレーキを外していくことです。



アクセルは軽く踏むだけで
スルスル進んでいきます。



眠れなくて薬を飲む方もいます。
カウンセリング後は
自然に、飲まなくなります。




アロマの香りに包まれて
安心して眠って下さい。


当日の朝、心をこめてお作りしています。




最後までお読みいただきありがとうございます。

ただ話を聴くだけのカウンセリングではありません。

潜在意識にある
思い込み・ビリーフを変化させ
夫婦関係・コミニュケーションが円滑に出来る
あなたに変化します。


意識せずに
自然に変われるカウンセリングです。


・どんなにがんばっても、うまくいかない夫婦関係
・離婚トラウマを克服したい


悩みの根本解決をしています。


・早い変化
・深い変化
・そして元に戻らない


私のカウンセリングの特徴です。


・夫婦関係の修復
・再婚への不安解消
・離婚トラウマ解消


悩みの本当の理由・原因はアダルトチルドレンの問題です。


心理カウンセラー 米倉佳子
 

東京都内、北千住/銀座を中心に活動しています。 
カウンセリングルームは北千住にあります。







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匿名での相談が可能です。
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北千住カウンセリングルーム
赤いトルコ絨毯がアクセント


おはようございます

アダルトチルドレンの結婚はいまくいきません。
離婚後の立ち直りにも時間がかかります。


アダルトチルドレンの
夫婦問題・離婚トラウマの悩みを解消する
心理カウンセラー米倉佳子です。




アダルトチルドレン克服カウンセリングを進めながら

夫婦問題を解決していくというカウンセリングをしています。




夫婦カウンセリングは

お金、ギャンブル、浮気、DV、
大切な子どものこと


両親や兄弟、法律の知識、精神疾患など
相談内容がとても幅広いものです。



アダルトチルドレンは、


・自分の感情とうまくつきあえない
・他人との関係がうまく築けない


そのため、
通常の夫婦カウンセリングで問題を解消していくことが
とても難しいです。




アダルトチルドレンとは

幼少期に親との関わりで「安心」を感じられなかったことで
安心して人と関わることができません。


そして


本当に欲しかった愛や安心を
『結婚』して夫に求めます。


無意識の行動です。
自覚がないので、やっかいです。



どうしてわかってくれないの!
こんなのは愛じゃない!


●もっともっと!と相手を責める

●やっぱり私は愛されない


2つのタイプがあります。




いずれにしても、通常の夫婦カウンセリング受けて
じっくり夫婦関係の修復をしていく。


それ自体がストレスになります。



精神安定剤、睡眠薬など
薬に頼る方も多いです。



アダルトチルドレンを克服すると

・夫の言動
・子育て
・両親との付き合い

スルスルと自然に変わってきます。



理由は

あなたの「受け止め方」が変わるからです。

心の深いところ潜在意識レベルの変化です。



心は
意識       5%
無意識95%

IMG_20151213_071945793.jpg

心を氷山に例えた絵



5%の意識を使って、修復をめざしても
95%が、それダメ、出来ない。と言ったら


割合的に、意識だけではどうにもならないのです。
修復の行動に感情がブレーキをかけます。




カウンセリングではこんなふうに分析をしますが

自分では、わかりません。




何でこんなにうまくいかないのかと
悩みを繰り返すだけです。





詳しく書いています。



離婚を決める!

その前に

ぜひ受けて欲しいカウンセリングです。




最後までお読みいただきありがとうございます。

ただ話を聴くだけのカウンセリングではありません。

潜在意識にある
思い込み・ビリーフを変化させ
コミニュケーションが円滑に出来る
あなたに変化します。


意識せずに
自然に変われるカウンセリングです。


・どんなにがんばっても、うまくいかない夫婦関係
・離婚後なかなか立ち直れない


悩みの根本解決をしています。


カウンセリングの特徴
・少ない回数で、深い変化
・そして元に戻らない

あなたの悩みの本当の理由・原因は
アダルトチルドレンの問題かもしれません。

・夫婦関係の修復
・再婚への不安解消
・離婚トラウマ解消
・人間関係・コミニュケーションなどの相談をお受けしています。

いろいろ試したけれど、うまくいかない方
ぜひご相談ください

心理カウンセラー 米倉佳子
 

東京都内、北千住/銀座を中心に活動しています。 
カウンセリングルームは北千住にあります。


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