ちょっと自分を変える秘訣
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自分を大切にする人ほど運がますますよくなります!

こんにちは。 豊洲在住、一般社団法人ビジネス速読協会の内田ひろみです。

9月に入りすっかり涼しくなってきましたね。

今週は、予約が1200人待ちの鈴木真奈美さんの本を紹介します。今回は女性らしい本にしてみました。(笑)


“自分史上最高の幸せを呼び込む方方法”

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どうしてこの本を紹介しようと思ったのか?

それは、みなさんに「自分を肯定する力」「自分を大切にすること」に意識を向けて欲しいと思ったからです。

「今の自分を肯定しているのか」 それとも、「今の自分を否定しているのか」 みなさんはどちらでしょうか?

自分自身の良い面も悪い面もすべて受け入れると、「自分を肯定する力」が高まっていきます。

“あなた自身に対する肯定度”があなたの人生を決めていきます。

「そのままのあなたを認めるほど幸運が引き寄せられ、望み以上の人生が自然と展開していきます。」と鈴木さんは伝えています。

まずは、ご自身の存在そのものが、なにもしなくても 「価値ある自分」「価値ある存在」であると気づいてください。

今の自分を否定してしまうなら、どうしたら、否定できない自分になるのかを少し考えてみてください。


「未来のあなたにふさわしい、今の選択はなんでしょう?」

過去の選択が今のあなたを作っています。

そして、これからの一つひとつの選択が、“未来の望ましい自分”を作っていくのです。

“幸せになる方法”を学んでも現実が変わらない時は、“日々の行動”を変えるしかありません。

例えば、この4つのうちどれか1つでも具体的な行動を考えて、“やめること”と“はじめること”を決めてください。

そして、スタートしてくださいね。

(1)「無意識にダラダラとやっていたことを」をやめてみる

(2)本当はやりたくないのに、ついやってしまうことをやめてみる

(3)やりたいのに、なかなかできなかったことをやってみる

(4)新しい習慣を取り入れてみる。

まず、一つ“行動”を変える習慣も持ってください。あなたができる本当に簡単なことでOKです。まず、取り入れられるところから始めてくださいね!


「自分を大切にする人ほど運はますますよくなります♪」

そして、幸せな感情は伝染していきます。

あなたの笑顔で幸せを広げていきましょう! 個人の幸福度は、あなたの友達の友達まで広がっていくといわれています。

来週までにどこまで広がっていくのでしょうか! 楽しみですね♪

▼ビジネス速読に興味がある方はこちらページをご覧くださいね。

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ビジネス速読1DAYセミナーを開催します!

こんにちは。
自分を変えるNLPトレーナー 内田(吉田)ひろみです。

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これから、毎月東京でセミナーを開催していきます。

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一般社団法人 ビジネス速読協会立ち上げました!

こんにちは。
自分を変えるNLPトレーナーの内田(吉田)ひろみです。

この7月に、一般ビジネス速読協会ビジネス速読を広めるために、
協会をたちあげ、代表理事に就任しました。

【あなたの読書の仕方を激変させます!】

1DAYセミナーでは、
30分で1冊インプットできる方法をお伝えしています。

5分間の準備運動をし、
15分で1冊の本を読み10分で読書メモを書き、
3分間、他人にシェアできる状態になります。


「自分の望む人生」が明確な人は、
ビジネス速読がその近道になります。
もし、「あなたが何をやりたいのかわからない…。」というなら、
本を通じて「あなたのやりたい事」を見つけていきましょう。

どうぞよろしくお願いいたします。

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