今日は、林智子さん のフォローメイクコンサルでした。
＠ストリングスホテル
前回受けたときの記事は、こちら。
大阪着いて、セッション...前に、メイクコンサル。華やか世界が開けたよ。
まず、基本的なメイクのやり方で
うまくできないところを、教えてもらいまして。
その後、「内面とメイクのギャップ」を整えて頂きました。
林さんからみて、
「発言の力強さと、メイクが合ってないんじゃない？」と
感じていたそうで。
ぐぐぐっと力強い感じに、なったぞ！
たしかにこっちがしっくりきます。
やり方は動画に撮ったので、
しっかり復習します・・・・！ （←まじめか！
スクラブ洗顔を使ったらいいと言われたので、
帰り際、ニールズヤードで購入しまして。
帰り道、
こころの奥から、強く、
ぶおおおおおおっと言葉が出てきました。
今まで、ちらちらと出て来ていた言葉だったのですが、
それらの言葉を、はっきりくっきりと、
「そうだ」と受けとめたのです。
すると、ここ数日感じていた「吐き気」が消えたのでした。
「疲れているな。しっかり休もう。」と思っていたのですが、
疲れのせいではなかった模様。
メイクにより、力強さが引き出されたことで、
こころの奥から、抑えていた力強い言葉が出てきました。
すると、身体の吐き気も消えた。
強さを圧迫していたから、吐き気で訴えていたのだね。
ごめんよ、身体・・・！
というわけで、メイクをきっかけに、こころの声が
引き出された、という新しい経験でした。
「顔として」見る、というのは
自己認識に強いインパクトを与えるのでしょう。
メイクが上手なひとは、
「いま、しっくりくるメイクは？」と問いかけてやってみると、
顔から いまの自分 が引き出されていくのではないでしょうか。
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