真鶴の氣と空と海とを楽しみながら、セルフケア

十数年前自分がうつ病になったこともあって、自分自身いろいろな療法を受けてき、学んできました。
施術の場だけではお伝えできない、身体が元気になる!、若返る!セルフケアの方法を、ゆっくりと真鶴の氣と空と海とを楽しみながら、体験し、学べる場を設けます。

十数年前自分が産後うつ病になったこともあって、自分自身いろいろな療法を受けて、自分自身でも学んできました。
自分の身体は自分で守る。守れる。
施術の場だけではお伝えできない元気になる!若返る!セルフケアのいろいろ。
ゆっくりと真鶴の氣と空と海とを楽しみながら、体験し、学べる場を設けます。
真鶴リトリート お楽しみに


「光の世界へ」 photo by あかり💖

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こんばんは星

 

 

 

 

今日は、4ヶ月に一度開かせていただいている長岡式酵素玄米の講習会の日でした。

 

朝からの強い雨と風が少しおさまってきたころ、新井先生が到着され、講習会が始まりました。

 

 

今日の講習会は、急なキャンセルもあり人数も少なかったのですが、新井先生のお話はいつも以上に熱いものがありました。

 

 

 

専用のお釜で、独自の炊き方で、

 

生命を生み、

 

生命を食べる、

 

長岡式酵素玄米。

 

 

 

新井先生は、日本全国、そして、アメリカまでも

 

お話をするために無償で回っていらっしゃいます。

 

ただただ、このご飯がおいしいから、楽しいから、毎日歩いていますとおっしゃっています。

 

 

 

 

今日は、新井先生の澄んだ瞳の力強さを、いつも以上に感じました。

 

新井先生のお話で今回一番心に残ったのは、

 

「自分を許すと、人も許せる」

 

という言葉でした。

 

 

 

 

長岡式酵素玄米は、身体と心が温かくなるご飯です。

 

 

 

 

身体は、今まで自分が

 

想ってきたこと、

 

食べてきたもの、

 

やってきたこと、

 

で形作られています。

 

 

 

 

身体を変えたいと思ったら、何か変えてみましょう。

 

 

 

 

 

今回参加できなかった方は、ぜひ次回ご参加くださいね。

 

 

 

 

このご飯に出会えたことに感謝ドキドキ

 

 

新井先生、参加してくださったみなさま、本当にありがとうございます。

 

 

 

 

本日も最後までお読みいただき本当にありがとうございますドキドキ

 

 

 

 

 

 

☆ 整体院 明~あかり~ メニュー ☆


*詳しくはお問い合わせください。整体院 明~あかり~

☆BSセラピー☆

施術料:3700円(初回は1時間半、2回目以降は40分ほど)

BSセラピー回数券:5回分 16500円

初めてBSセラピーを受ける時、初回料がかかります。

初回料:2800円*チベット体操つき

*ご希望の方は、初回だけでなくご一緒にチベット体操いたします♪。

*ただいま無料カウンセリング付き

 

☆あるがままの身体と心に帰る遠隔セッション☆

料金:3000円(約30分)

電話を使った、遠隔セッションです。
遠くて、BSセラピーが受けられない方はぜひ受けてみてください。
身体と心の調整させていただきます。

詳しくは、コチラへ。

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☆自分の身体と健康と家族の身体と健康をまもるための講座☆

ライオンあくび健康法教室&チベット体操

万能酵母液ってどんなもの? お話会

長岡式酵素玄米講習会 
開いています。詳しくはお問い合わせください(^^)。

 

☆シャスタ山の聖なる水 キャッスルロックウォーター☆

身体と心を強力に浄化してくれます。(私の体験。

1本から整体院 明~あかり~にてご購入できます。

1リットル:1300円(税抜き・送料別)

詳しくはこちら

 

 


 

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こんばんは星

 

3月に上映した映画「かみさまとのやくそく」。

 

2年以上温めて?(笑)、やっと上映した映画でした。

 

この映画、最初は私の子どもたちがお世話になっているサナフトゥーロ絵画の先生たちとコラボして、ここの先生たちがやっていた3.11の支援活動を援助したいと思ってやろうとしていたのです。

 

でも、いろいろあって、実現できず・・・あせる

 

先生たちの3.11の支援も形を変えたものとなり、直接の支援はなくなっていました。

 

で、真鶴で違う形(ハッピーまな鶴プロジェクト)でやろうとなって、3月に実現させたのですニコニコ

 

このとき、この映画を観てくださった絵画教室の先生の奥様の「すごくよかった!」とのお話から、いろんな経緯を経て、絵画教室でもこの映画の上映会を開くことになり、今回は熊本の震災の支援に向かわれた先生たちへの援助金も集めることができたようです。

詳しくは、こちら。→ひょんなことから「かみさまとの約束」

熊本支援の様子はこちら。

熊本アートセラピー支援報告その1

熊本アートセラピー支援報告その2

熊本アートセラピー支援報告その3

 

私がやろうと思っていたこと、違う形で実現できていたことを知って、なんだかとてもうれしかったのです。

 

 

この「かみさまとのやくそく」、私たちが上映したものと内容が少し変わっているそうです。

 

新しいものは新しいもので、とてもいいそうですよ。

 

また、観たくなっちゃたな~。

 

 

 

最近、この映画から胎内記憶を研究されている池川明先生のことを知って、たまたま近くであった池川先生の講演会に行って、「とてもよかった。人生観変わりました。」とおっしゃってくださる方がいました。

 

ひとつの映画を上映することで、私の知らないところでいろんなことが起こっているようです。

 

やっぱり、やってよかったな~。

 

 

真鶴に来る人、住む人がハッピーになる、「ハッピーまな鶴プロジェクト」。

 

今、水面下?(笑)で動いています。

 

 

また、ご報告させていただきますね。

 

 

 

 

うちの夏椿。た~くさん咲いてます。

 

 

本日も最後までお読みいただき本当にありがとうございますドキドキ

 

 

 

 

 

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こんばんは星

 

 

私の大好きなことの一つが歌を歌うこと音譜

 

小学校の時の担任の先生に

 

「あなたの声もっと響いてくるはずよ」

 

って言われて、

 

「へーーー、そうなんだ。」と思って、それから歌が好きになり、

 

中学、高校、大学、社会人になってからもずっと合唱団に入って歌ってきました。

(結婚、子育てで途中お休みしましたけどね)

 

ちょっと計算したら、20年以上歌っているビックリマークビックリ。

 

その間ずっとソプラノでした。それもトップと言われる一番高い音を歌うパート。

 

 

それが、この4月から今歌っている合唱団で何曲かアルトを歌うことに・・・。

 

 

最初はね・・・、

 

「アルト歌えるのかな・・・、音取りできるのかな・・・、いやーーー、やっぱりソプラノ歌いたい・・・。」

 

 

といろいろ思いながらのアルト初挑戦でした。

 

 

初めてのアルトは、「新鮮!ハモリが面白い。あ~~でも高い声出したい!」って感じ。

 

 

声の出し方もよくわからず、なんだかみょ~に喉が疲れたりして、「あーーー、このまま声出してちゃだめだーーー。」って感じたりしてました。

 

そこで、ときどきレッスンを受けているヴォイストレーナーの先生に歌い方相談して、最近は何とか「こんな感じかなー。」と歌ってきてました。

 

 

そして今日は学校がお休みで、以前から娘に、「カラオケに連れってって!!!」と熱望されてました。

 

そこで、久しぶりにカラオケに・・・。

(二人で4時間歌っちゃった。十分かな~と思ったら、まだまだ歌い足りないくらい・・・?!。)

 

 

そのカラオケで、気づいたことニコニコ

 

 

今まで、低音部と高音部の声のチェンジのところが歌いにくくて、上手く歌えなかったのが、なんとすご~~~くスムーズに歌えるビックリマーク

 

やった~~~音譜

 

きっとアルト歌ったお陰だね。

 

たった、2ヶ月ほどですが、ホント以前と全然違っていたのです。

 

 

面白い。

 

 

得意なことばかりやっていてできなかったことが、今までやったことないことやったおかげで、全体に上手くできるようになっちゃった。

 

 

きっと、歌だけじゃないよね。

 

 

同じことが他のことにも言えるはず。

 

 

今までやっていて、なかなか進まないな~と思っていることあったら、いつもと違うことやったら、うまくいくかも。

 

 

 

あと、何かを頼まれたとき、それは自分が試されるとき、自分が成長できるときと思っています。

 

今回、アルト歌ってと頼まれて、「歌ってみよう」と思ったらこんないいこと起こっちゃった。

 

 

 

 

今年は、このこと以外にもいろいろ初挑戦のことがたくさん。

渡り鳥やハッピーまな鶴プロジェクト。これは頼まれたことではないのですけどね。

 

今までにない自分を探して、新しい自分作っていけてるのかな。

 

 

 

 

ここでちょっとご報告。

 

昨日、湘南合唱祭で私の歌っているシグナス’94が講師賞をいただきました。

 

このステージは、歌っていてとても楽しかったのです。

 

みんなの気持ちが一緒になって、客席まで届いたかな~、私たちの想い受け取ってもらえたかな~と感じられて音譜

 

 

 

あ~~~、また歌いたくなっちゃった。

 

カラオケもいいんだけど・・・、すこーーーんと空に響くような高い声だしたいなーーー。

 

 

 

 

 

うちの夏椿が咲き始めました。

 

大好きな花のひとつです。

 

 

 

本日も最後までお読みいただき本当にありがとうございましたドキドキ

 

 

 

 

 

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こんばんは星

 

 

今日もうれしい施術させていただきました~ニコニコ

 

2年ほど前から、施術させていただいているYさま。

 

久しぶりの施術でしたが、

 

「20年前からのあごの痛みや頭痛がほとんどなくなっていますビックリマーク。」とのうれしいお言葉いただきましたドキドキ

 

Yさま、特に思い当たる原因もわからなく、あごのこわばりと痛み、そして頭痛で薬が手放せなかったそうです。

 

BSセラピーの受け始めは、あまり変化を感じられなかったYさまでしたが、ご自身でもライオンあくびをしっかりと続けていらっしゃって、2年たった今、ほとんど痛みや不調を感じなくなっています。

 

私もすごくうれしいです。

そして、昨日の書いた方もそうでしたが、Yさまもお肌がすごくきれいになっているな~~と感じました。

それから、あごを開けるときのガクガクがなくなっていて、とても開閉がスムーズビックリマーク

 

 

遠くから(2時間以上かけて)来ていただいているので、施術間隔はどうしても少し空いてしまうのですが、ご自身でライオンあくびをしっかりとやっていらっしゃることと、時々BSセラピーを受けていただいてしっかりと脳幹を活性化していることで、この効果を生みだしたのだと思います。

 

 

BSセラピー・ライオンあくびは、たとえ体感が感じられなくても、続けること。

 

 

それが、身体と心に素敵な結果を持ってきてくれますよドキドキ

 

 

 

 

だって、み~~~んなの頭の中には「脳幹」が存在していて、その機能はちゃんと生まれながら持っているのですからねニコニコ

 

ただ、それがうまく働いていない汗。(現代人の「脳幹」は2,3割しか働いていないのですあせるあせるあせる

 

そんな状態が今の現代人なのですしょぼん

 

 

 

 

 

 

 

 

ヤマアジサイ。紅(くれない)。

 

真っ白の花が咲いて。お日様の光を浴びることで、だんだんピンクになり、最後は真っ赤になるんです音譜

 

 

 

 

本日も最後までお読みいただき本当にありがとうございますドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

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こんばんは星

 

 

今日は、ここ1年半以上定期的にBSセラピーを受けてくださっている方の施術日でした。

 

最近、お肌がきれいだな~~~って思っていたので、

 

「最近お肌がますますきれいになってきましたよねキラキラ。」って声をかけさせていただきました。

 

 

 

そしたら、

 

「そうなんですドキドキ。」

 

「今までいろいろとトラブルもあったんですけど 、今一番調子がいいんです!!。」

 

ですってニコニコ

 

 

本当に キメも細かくなって、そして、肌の色も白くなっているんですよラブラブ

 

 

 

BSセラピーを受け始めた時は、不眠や、身体の痛み、さまざまな不調、メンタル面でもトラブルを抱えていらっしゃった方でした。

 

初めは、「これでよくなるのはてなマーク」と半信半疑で受けてくださっていたようですが、

 

今は、ほとんどお元気な状態で、

 

「これは本当に素晴らしい療法ですよね。私も学んで、辛い思いをしている方のお役に立ちたい。」とまで考えてくださるようになっていらっしゃいますニコニコ

 

 

 

BSセラピー。

 

続けることで、その素晴らしさがよりはっきりとわかってくるんですよね。

 

 

 

お歳は60歳代後半。

 

BSセラピーのベーシック講座を受けようと動き出されています。

 

 

身体が治ってくるとともに、とても前向きに人生を捉えられていて、新しい一歩を踏み出そうとしてくださっています。

 

 

 

 

ずっと施術させていただいている私も本当にうれしいですニコニコ

 

これからも応援させていただきますビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

うちの紫陽花が咲き始めました音譜

 

 

 

本日も最後までお読みいただき本当にありがとうございますドキドキ

 

 

 

 

 

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