「楽に過ごせているのが本当に不思議」受講生様からのご報告

【一生涯役立つ心の学び】

Liberty Life(リバティライフ）はママが安心して通える心理サロンです。人が怖いと悩みしんどさを抱えているママが、自分で在ることの喜びを取り戻し、何気ない日常から幸せを感じ、自分らしく楽に楽しく生きることができるようになること…それがわたしの心からの願いです。

完璧なママより幸せなママでありたいあなたへ

皆さま、こんにちは。

多賀城、塩釜の子育て心理学教室
心理カウンセラー、心理セラピストのいさな悦子です。

「はじめましての方へ。。。自己紹介」



Liberty Lifeのイメージは木。

最も大切にしていることは根っこの部分。

しっかりと根が大きく下へと伸びている木は

幹も大きく太く育ち、

大風が吹いて、揺れることがあっても

折れることはない。


根っこの部分は心。

無意識、感覚、感情。

人間は感情で動く生き物だから、

感情を大切にしていきたい。


心の学びを通して、

暖かい世界を拡げていきたい。

受講生様からのご報告

受講生様から、修了後も時々メールをいただきます。

その後の変化や気づきなどをシェアしてくれたり、

嬉しいことをご報告してくだったり。。。


なかなかお返事をすぐに返すことができていないのですが、

その言葉の一つ一つを丁寧に大切に読ませていただき、

ほんわかと暖かい気持ちになったり、

わたしもまた、新たな発見をしたり、

とてもありがたく感じています。


それではまずはこちらをご覧ください。

（掲載のご快諾をいただいております）

講座受講後にいただいたご報告

悦子さんのブログを読んでいて、
いつも暖かい気持ちになっています。

私はどんなに思い込みがあったんだろうと思いました。
そして、それらを少しずつ解放？向き合えている？自分。
楽に過ごせているのが本当に不思議。
悦子さんに出逢えて、心理に出逢えて良かった。

皆さんと繋がりを感じたり、
子供や夫の言葉に左右されにくくなっている自分が
一番の成長だと思っています。

私が安定していると、
夫、子ども達だけでなく、妹にも伝わりました♪

自分を優先する事が本当に大切ですね。
今、両親のデイサービスを受ける場所を探しています。
何をするにしても、自分が納得してやっています。
その為か、人のせいにしなくなりました。

郡山在住　４０代　さや様

先日メールをくださったさや様。

ママセラピスト講座ベーシックコースに始まり、

メンテナンスコースでメンタルセルフケアを学び、

傾聴カウンセリング講座、

ミラクルマインド講座も修了され…

時々、こうして気づいたことをご報告くださいます。


ほんとにね、わたしも日々、実感しています。

穏やかに過ごしている自分が不思議。


人は皆、もうすでに幸せなんだってこと。


子供が不登校でも、

なんにも変わらず、いられること。

それでも心穏やかに幸せを感じていられること。


昔の自分だったら、

不安でどうしようもなくなってたと思うんだ。

心配でイライラしてたと思うんだ。


自分にフォーカスして、自分の本音を聴いて、自分の気持ちに寄り添って…

そうしてるだけで全部なんとかなっちゃうんだ

わたしはわたしを大事に生きようって思えるんだ。



自分が愛されていたこと、愛されていること、愛していたこと愛していることが実感として心で納得していれば、

すべての人に愛があるものだと信じることができるし、

自分は何が起きても大丈夫なんだって信じることができれば、

すべての人は何が起きても大丈夫なんだって信じることができるし、

子供に何が起きても大丈夫だって信じることができるし、

自分が人との繋がりを実感として心で感じていれば、

遠く離れていても連絡が途絶えても、不安にも孤独にもならずいつでもその人を感じることができるし、

自分が幸せを感じていれば、すべての人がすでに幸せなんだと思える。


だから、まずは自分が大事なんだと思うの。

そのための、心の学び。


それを選択し、実行に移している皆様を

心から尊敬しています。

自分の残りの命をどう生きたいのか？

何が起きても、

わたしはわたしを大事に生きよう。

自然と周りも大事にできるから。

自分が選択して、自分が決めて、自分が行動する。

自分がそうしたくてしていれば、

満足のいく人生になっていくんだ。

自分の人生の舵取りを、自分でしていくこと。


わたしの残りの命をどう使おうか？

何に使っていこうか？

て考えたらね、

やっぱり、わたしは「暖かい世界」を拡げていきたいんだ。


そのための行動。

心理セラピーファシリテーター養成講座を始め、

ママセラピスト講座もそう。

傾聴カウンセリング講座もそう。

リバレンス心理セラピーもそう。

オープンセッションもそう。


自分の心に寄り添う心の学びを拡げることで、暖かい世界を広げていきたい。


これからのわたしの人生を

そのために使いたい。

だから、わたしにできること、わたしがやりたいと思うことに、

エネルギーを注いでいく。


改めて、そう思ったご報告でした。

わたしにとっても思いを新たにできた貴重な体験。

みんな、持ちつ持たれつ、なんですよね＾＾


いつも、本当にありがとう。




　　　　　　　　　

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11月22日(10：00～12：00)
「発達障碍児ママもみんなでハッピー♪ママの会」

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