“メタボ”を甘く見ていませんか?
どきっとした方、
どきっとして、こちらを見ていただきたい 柴田です。
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毎日の健康をおいしく!からだごはんラボ
先日、味の素さんで講演をさせていただきましたが
味の素さんのアクティブシニアプロジェクトのひとつでもある
健康レシピサイト・からだごはんラボ が昨日オープンいたしました!
これはただのレシピサイトではなく、
メタボやロコモなど、
気になる健康情報を
知って防ぐ
・・・では、専門家の方々のお得な情報を学べ、さらに
食べて防ぐ
・・・では、「1品」ではなく「1食」の献立形式でレシピをご提案しています。
また、このレシピサイトでは有名シェフのレシピも多数紹介。
プロ級のレシピも健康で美味しく食べられるってシアワセ![はーと](https://emoji.ameba.jp/img/user/no/non-style8/544976.gif)
今後も特集がどんどん追加されます。
定期的にチェックしてみてくださいね!!
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昨日の美穀まかない Part2
![{F3FC4B8C-B33F-44FE-9FB4-98FEAC173944:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20131023/07/makitchen/f0/b7/j/o0480064012725147983.jpg?caw=800)
昨日の撮影ごはん、後半です。
前半は物撮りがあったので結構手こずりましたが
後半はレシピの工程を撮りながら、出来上がり写真もぽんぽーん!とあっという間に終わりました。
2年目のお客様なので息ぴったりで楽しい撮影でした!
![コリンゴ](https://emoji.ameba.jp/img/user/jk/jkfdsa/177772.gif)
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柴田真希のシアワセごはんレシピ、こちらでご覧いただけます!
![【美穀小町】厳選国産100%雑穀-なちゅこ](https://stat.ameba.jp/user_images/20130918/00/bikokukomachi/a8/e1/j/o0160011012687372334.jpg?caw=800)
なちゅこレシピコンテスト & なちゅこ+雑穀キャンペン中!! ▲
大好評発売中!
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女子栄養大学の雑穀レシピ![](https://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=makishibata04-22&l=as2&o=9&a=4569809405)
詳しくはコチラ
お仕事のご依頼・ご質問等はコチラ からお願いいたします。Copyright © 管理栄養士・雑穀料理家・フードコーディネーター 柴田真希
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なちゅこ(正田醤油様)とNadiaのコラボ企画
正田醤油のしょうゆ糀「なちゅこ」でつくる、
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昨日の撮影ごはん、後半です。
前半は物撮りがあったので結構手こずりましたが
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2年目のお客様なので息ぴったりで楽しい撮影でした!
![コリンゴ](https://emoji.ameba.jp/img/user/jk/jkfdsa/177772.gif)
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![本](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif)
女子栄養大学の雑穀レシピ
詳しくはコチラ
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