セクシャリティ&スピリチュアル ~女性が本来の魅力を取り戻すために~

~女性が芯から輝く為には『ココロ』と『カラダ』そして『スピリット』まで意識することが大切~

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テーマ:
今回の記事は、本日昼間に投稿した
こちらの記事の続き的記事になっております。

まだ、お読みいただいていない方は、ちょろっと読んでみてね!


こちらの記事では、『セックス』ありきで綴りましたが~
今回は別視点の・・・


本当に痩せたかったら&キレイになりたかったら、
その分だけ自分のカラダを大事にすれば良い



という観点でお伝えしようと思います。


まず、
誤解を怖れずに言わせていただくと・・・


「自分のことを本当に大事にしていたら太らないんだろうな~」
「太っている人で、【自分のことを大事にしている】って言っていたら、それはウソだ~」


って思ったのよね。


だって、自分のコトが大事で好きだったら、
普通に自分のカラダを『観る』し、『触れる』よね!?


で、『観る』ことが出来て&『触れる』ことが出来ていれば
太りすぎることはないだろうな~って思ったの。



だって、まず『観る』ことで、
しっかりと現実を把握することが出来るようになるので・・・

そうすると、自ずとやるべき事が『見えて』くるでしょ。

自分のことが好きだったら、唯一無二の自分のカラダを
最上級の状態にしておこうって自然と思うんじゃないかなと思ったのよ。



この最上級の状態にするのが、
最大の自己愛だなって思ったんです。




だから、自分のカラダが太ったりして『醜く』なって、『観にくく』なった時って
自分のことを好きでなくなっている時なんじゃないかなはてなって同時に思ったんですよ。

(あれ、もしかしたら『醜い』って『観にくい』から来ているのかしら!?


ちょっと最近、色々なところで違和感を感じまくっていたので
この際に綴っていこうと思っているのですが・・・


太っている時に「自分は自分を大事に出来ている」
と思っていたら・・・

一度、「もしかしたらウソかも」と疑ってみるといいかも。



多くの方が、自分を大事にしている『つもり』に陥っているんじゃないかなと思ったんです。
で、これは・・・


『太っている』云々だけでなく、
『カラダが硬い』、『体調が悪い』時も同じことが言えるのでは!?とね。



というのも、
今、メールセミナー含めた【夜道~やどう~】の受講生たちを観てきていても・・・


自分のことを大事に出来ていない方は、今、軒並みカラダにきているんです。
これが本当に顕著すぎて恐いくらいに、それが出てきているのよ。


ここでいう『自分のことを大事に出来ていない』というのはいくつかあるのですが
たとえば・・・


・自分の【本音】を出せていない
・しっかりと【睡眠】を取れていない
【必要以上に自分を大きく】見せている


そんな時のことを指しています。


【本音】を言えてない時ということは
自分の気持ちを自分がしっかりと受け止め切れていない


【睡眠】を取れていない時というのは
自分のカラダを存分に労れていない


【必要以上に自分を大きく】見せている時というのは
弱い自分を受け入れられていない、自己否定している



なのですよ。


で、本当に自分のことを大事にしようと思ったら、
まずは


・ありのままの自分を見つめること。
・現状を知る努力をすること



現在時点(事実)をしっかり認識することから全てが始まるのですが
ここをごまかしているうちは、進んでいる様で進んでいないのよっ!


たとえ、進んでいたとしても、自分で変にブレーキを踏んでいるから
前に進もうと思っても必要以上にアクセルを踏まなきゃいけなくて、ただただ疲れちゃうんです。

で、自分がどうしたらよいのか分からなくなっちゃう、と。。。



だからね!
なんか変だなと思ったら、先述した様に

・自分の本音をしっかりと出せているか?
・しっかりと睡眠を取れているか?
・必要以上に自分を大きく見せていないか?


この3点をしつこいほどに自問自答してください。



特に、この満月→夏至にかけて
多くのメンバーが飲み込まれている気がします。


この時期って、すっごく正念場だと思うの。


今、色々とカラダにサインが出ているんだから
生活や思考パターン、行動パターンを変えないと
どんどん飲み込まれるよっ!


ちなみに・・・

どうしたら良いのか分からなくなった人は、まさに思考が止った時なので
これ以上、アタマを使わないで、とにかく休んでください。

で、自然と沸き上がってくる想い(感情)が出てくるまで
ただただボケ~っとすることに専念してください。



みんなね、動き過ぎなんだと思うよ。

しかも、罪悪感がベースでね。

動く時にどんな感情がベースになっているかで、
行き着く先は決まっちゃうの。

罪悪感がベースだったら、
それが対外的に良いことだったとしても
罪悪感しか生まない結果にしかならないのよ。




みんなは、これからどんな人生を送りたいと思って、
私の元に集まってきてくれたの!?


きっと、自分らしく自由に過ごせる様になりたいと思って、
私の元に集まってくれたんだよね!?

自分らしく輝ける様になりたいと思って、
集まってくれたんだよね!?

自分の人生を自分で切り拓ける様になりたいと思って、
集まってきてくれたんだよね!?




なのに、なぜ!
他でもない自分のことを大切に出来ないの!?



カラダからのサインを無視するの!?!?



特に通学生である5期生は、明日から折り返しになります。

みんなそれぞれにテーマがあるけれど、
そろそろちゃんと自分のテーマに深く目を向けようよ!






・・・っと、ちょっとヒートアップしてきちゃいましたが汗
グサッと来た方は、ぜひこの機に振り返ってね。





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